胡萝卜米糊婴儿辅食6个月
宝宝六个月开始添辅食，只吃过米粉和胡萝卜泥，还可以吃什么？
宝宝六个月开始添辅食，只吃过米粉和胡萝卜泥，还可以吃什么？
通常宝宝在6个月开始就可以添加辅食了。添加辅食首选是含铁高的婴儿米粉，主要是营养米粉不容易过敏，含铁量高可以预防宝宝出现营养性缺铁性贫血。除此外，还可以添加蔬菜泥和水果泥。
考虑到宝宝此时期的肠胃消化能力问题，给宝宝选择的蔬菜水果最好是细嫩、纤维较少、易消化不易过敏的种类。也要多选择富含维生素C的新鲜蔬菜和水果，有助于铁质吸收。
分享几道常吃的辅食给你参考下：
土豆泥做法：将土豆去皮切小块，之后上锅蒸熟；熟后放入搅拌机内加点温水搅拌成细泥即可。
营养价值：土豆有“地下苹果”的美称，它含有丰富的维生素、膳食纤维及钙、锌等微量元素。维生素C含量是蔬菜中的佼佼者，维生素A和B的含量也高于大部份蔬菜，可以满足宝宝的生长发育需求，而且土豆性平甘甜，不易过敏，非常适合宝宝添加。
南瓜泥做法：南瓜去皮去瓤后切成小片，然后上锅蒸熟；熟后取出放入研磨碗或者搅拌机内打成细泥即可。
营养价值：南瓜含有丰富的胡萝卜素和维生素，而且它含有丰富的可溶性纤维和南瓜多糖，能比较轻柔的促进肠胃蠕动，缓解便秘。最重要的是宝宝非常喜欢南瓜的味，宝宝易接受。
西兰花泥
做法：西兰花流水冲洗干净之后，剪小朵，去掉粗老的梗部；烧锅水，水开后放入西兰花焯熟；熟后取出放入搅拌机内加点温水搅拌成泥。
营养价值：
西兰花具有非常高的营养价值，其含有的矿物质营养种类可以说是蔬菜中的佼佼者；同时还富含维生素C等营养，有消灭自由基，抗氧化，保护眼睛等作用，非常适合给宝宝做辅食。
娃娃菜泥做法：娃娃菜洗净，去掉梗部；烧锅开水，水开后放入菜叶焯煮至熟后取出；放入搅拌机内搅拌成泥。
营养价值：
娃娃菜的膳食纤维、维生素A、维生素C和钙含量较高，对宝宝的肠道健康、身体发育、免疫力的提高都有很大帮助。
还有些油菜、卷心菜、山药等蔬菜都可以逐步地给宝宝添加；水果可以选择苹果、香蕉、梨、火龙果、猕猴桃、葡萄等，或者一些应季水果。
注：图片来源于网络，侵删！
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宝妈们，宝宝六个月添加什么样的米粉啊？
1当宝宝长大到6个月时候，应该添加第一道辅食—米粉。如今市场上米粉种类繁多，对于刚刚接触辅食的宝宝来说，先少量的稀薄的加纯米粉，看看肠胃反应，如果能适应，再慢慢把米粉泡得浓厚些。
2处于身体发育迅速时期的宝宝，适应了纯米粉后，第二阶段再添加含铁的米粉，仍然是少量添加，看消化吸收情况。
3在宝宝适应了米粉后，面对市面上种类繁多的米粉，含鱼肉高蛋白米粉，淮山莲子米粉，红枣水果米粉，各式各样，宝们们可以根据宝宝的生长情况换着喂养。
4我家宝宝当初也是很爱吃米粉，各种口味，各类品牌我都是轮流换着喂养，等用奶粉冲泡喂养一段时间，我会煲汤，用瘦肉汤水泡米粉，偶尔鱼汤，为了宝宝的健康成长，可谓用心良苦。
5不管什么样的米粉，宝妈在购买时应到正规商场，育婴店铺购买，注意看下生产商以及日期，不选贵的，只选对的，适合自己宝宝的才是好产品。