12个月宝宝辅食山药胡萝卜虾粥
儿童山药粥怎么做好吃？
儿童山药粥怎么做好吃？
很高兴回答你的问题，我是厨师老白。希望我的回答能让你满意！
山药又称之为淮山或白山药，不仅营养丰富，而且功效非常好，是不可多得的健康营养食品，所以很适合给已经可以添加辅食的宝宝食用。下面说说怎么来熬制山药粥！
1.食材用料：小米50克和山药80克即可。
2.详细做法：首先取出小米，用清水将小米淘洗干净后，将小米倒入锅内，放入适量的冷水，待水烧开后转小火煮，看到米粒煮至开花即可，注意整个煮粥过程要不时搅拌一下，避免焦沾锅。
3.熬制小米粥的时候可以清洗山药，削皮，切片备用！注意，处理山药的时候尽量带上一次性手套，避免山药汁接触皮肤，导致皮肤瘙痒！
4.小米粥烧开以后十分钟，就可以下入山药一起熬制了！切片的山药很容易和粥融合在一起！大概20分钟左右，山药粥就制作完成了。当然也可以多熬一会！粥会更香！
小贴士：如果是刚可以加辅食的宝宝，那么一定要把山药熬烂，可以把山药切碎再放入锅内。如果不小心皮肤粘上山药汁液，可以涂抹些白醋，或者盐来止痒！（个人秘方，不知道适不适合大众[呲牙]）这个不用担心什么，即使什么也不涂，一会也会好的！
我是厨师老白，关注我，带你走进美食领域！
一岁宝宝小米粥配什么辅食？
宝宝经常吃小米粥可以养胃，并且还能帮助身体补充多种生长发育所需要的营养物质。而宝宝吃小米粥时可以搭配的食材非常多，比如山药、蛋黄、红薯、大米、栗子、红糖、南瓜、红枣、百合、玉米渣等，这些食材同样也含有丰富的营养物质，与小米搭配一起吃口感也不错，宝宝会更爱喝。要注意的是，做小米粥的时候要掌握好火候，并且开锅之后应该边搅拌边煮，否则很容易糊锅。
2岁宝宝积食辅食食谱？
宝宝两岁的时候已经能吃很多食物了，虽然宝宝的肠胃功能基本发育成熟，但是饮食方面还是应当以清淡有营养的食物为主。这个时候宝宝的早餐最好是以小米粥、白粥、白菜粥或者是豆浆包子为主；宝宝的中餐多以肉类食物为主，肉类中所含的营养物质非常多也利于宝宝吸收；宝宝的晚餐同中餐差不多，但量应当少一点。
两岁宝宝辅食怎么做：
1、胡萝卜山药泥：将胡萝卜洗干净之后切小块，在锅里倒入少许的油，炒熟之后将泥状的山药倒进去，将所有食材都热好之后拌匀就可以吃了。胡萝卜中含有丰富的维生素A，是宝宝成长过程中必须的营养物质。
2、肉沫菠菜：挑选一条不含刺的鱼，将其打成肉沫备用；菠菜洗干净之后倒入锅中翻炒，最后将煮熟的鱼肉与菠菜搅拌在一起。这道菜荤素搭配，能让宝宝摄取更多的营养。
3、青椒胡萝卜山药泥：将胡萝卜和青椒洗干净切成末。在锅中倒点油，将它们炒至断生。等山药冷却后，压成泥。将压好的山药泥倒入碗中，加入炒好的青椒胡萝卜，加入盐，将所有食物抓匀。准备好果冻模，在内壁涂上一层香油，然后填入混合山药泥，用勺子压紧。再倒扣在盘中，即可开吃。
宝宝的辅食添加方式：
1、喂食的时候就针对一种食物，而且最好喂食的时候，最好事物的浓度由稀到浓进行喂食，这样宝宝才能更好地适应。
2、给宝宝添加辅食也是一个不断摸索的过程，建议从低过敏、淡口味的食物开始尝试，这样就避免造成突然的伤害。