去屑小妙招100个
头发油腻就该勤洗头吗？
头发油腻就该勤洗头吗？
首先要搞清楚导致头发油腻的原因，主要有以下几个方面：
1.熬夜、长期对着电子产品、睡眠不足、饮食不规律、重口味的饮食习惯等都会导致油脂的大量分泌，一般这样的人群脸上容易出油，头发也很容易变油。
2.很多人出门前为了保持良好的发型，会在头上抹上一些发胶、定型喷雾等美发产品，过量使用美发产品，头发粘连在一起，如果本身喜欢出油的话，看起来就会很油腻了。
3.市面上的洗发水类型有很多，有控油洗发水、保湿洗发水、固色洗发水、去屑洗发水等多种类型，不同类型的洗发水针对不同的头发问题，平时头发容易油腻的人群用控油洗发水是比较恰当的，容易出油又使用了保湿洗发水则很容易出现头发油腻的情况。
4.头发油腻也有可能是自身油脂分泌旺盛导致的，有些油脂分泌旺盛是遗传因素导致的，有些是进入青春期后雄性激素分泌旺盛导致的，有些是B族维生素缺乏导致的，有些是疾病导致的。
其次，找准原因，就要对症下药：
1.不熬夜、饮食均衡、不过分依赖电子产品，养成良好的生活习惯。
2.尽量选择品牌美发产品，安全性更高，使用效果也会更好，并且在回家之后尽快洗掉这些美发产品。
3.遗传和雄性激素分泌旺盛导致的油脂分泌旺盛可以通过勤洗头改善。
4.B族维生素缺乏导致的油脂分泌旺盛可以通过补充B族维生素改善。
5.疾病导致的油脂分泌旺盛可以通过就医治疗改善。
最后，再说说有哪些比较好的含有控油成分的洗发水。
1.含有酮康唑成分的洗发水，可以改善脂溢性皮炎。
2.含有吡啶硫酮锌或水杨酸成分的洗发水，有控制油脂分泌的作用。
3.含有茶树精华、白柳皮提取物、款冬提取物的洗发水，可以有效改善头发油的情况，还能抑制头屑的产生。
希望以上建议对你有所帮助！
什么洗发水去头屑比较好？
施华蔻还不错，买一套能用好久，可以买来尝试下，希望能帮到你
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