应对压力的方法和效果
我现在初二，压力很大，我该怎么克服？
我现在初二，压力很大，我该怎么克服？
初中在人生当中是最重要的一段，压力大不清楚你是学习压力大还是家庭压力大或者是成熟早早恋了
不管来自那方面压力，都要适当的调节，可以听听音乐；看电影’做些运动比如打篮球‘踢足球。
压力大只能自己克服，别人帮不了你，希望你早日摆脱压力，做一个阳光的青少年。
30多岁生活压力大怎么办？
现在的生活是比过去的生活要强的多了。过去吃不饱穿不暖，但心里没有什么负担，而现在生活中的人们的生活压力都很大，要正确看待压力，把压力做为动力，要知道自己的不足，努力改变，把挑战当成乐趣。也有努力了得不到回报，那就要平常心看待了，“走自己的路让别人说去”这句话说的就很好，人这一辈子活长一点也就一百来岁，何必难为自己呢