备孕期间哪些运动不适合做
为备孕跳绳，被婆婆禁止，该怎么和她解释呢？
为备孕跳绳，被婆婆禁止，该怎么和她解释呢？
在备孕期间，为了提高受孕的机率，我买了黑豆、锌硒宝、跳绳；
经期过后，每天吃黑豆，然后晚上晚饭后半个小时跳绳，但是婆婆不让我跳，说万一怀孕了不知道怕把她孙子跳掉。哎，我真是不知道该如何跟她解释好。备注：（我俩关系不好，因为两个月前倔老头子和倔老婆子欺负我，我反抗，和他们吵过一架，当时差点被他们闹离婚）。现在就是对他们挺反感的，但是我们又在一起住，我跳绳她就吵我。
其实我觉得这就是观念的不同，你有自己的科学观念，她有自己的人担忧，这件事的出发点都是相同的——孩子。
我觉得你和你老公以后的路长着呢，别因为当初和婆婆吵架就一直过不去那个坎，试着不去计较，家庭气氛也能好些，你们都快乐。
和她说一下你这么做的目的，其实你也真应该注意点，有的时候孩子可能没有计划就来了！
备孕期间女人可以跑步吗？跑步会对备孕的人有哪些影响？
你好，你这个慢跑对你的怀孕是没有影响的，怀孕之前要适当运动一下，增强体质，怀孕的宝宝会更健康。胎儿的性别主要是由男性的染色体决定的，备孕之前要养个好的生活习惯。
男性备孕期间可以游泳吗？
男性在备孕期是可以游泳的，在备孕期时要避免接触一些有辐射性的检查，而且不能随意的服用药物，可以适当的进行体育锻炼，比如游泳或者跑步等，可以提高身体的免疫力，对于男性的精子质量也会有一定好处，所以在备孕期间可以游泳，但是要避免过度劳累。
本人男，备孕期间如何锻炼身体？
通过你的描述，你以后应该是一个比较有责任心的爸爸。
我家宝宝八个月了，回头想想也没有做什么，锻炼身体之类的。但是最常见的这段期间不要抽烟，是这是必须的。不要抽烟，不要喝酒。
最重要的就是吃。一定多吃海鲜。因为海鲜里面还有辛，具体的讲应该是多吃生蚝。生蚝的营养价值特别的高。
生蚝是男人的加油站，女人的美容院，您跟你对象都可以吃。更好的营养太丰富，含锌量特别高。
生蚝含18种氨基酸、肝糖元、B族维生素、牛磺酸和钙、磷、铁、锌等营养成分，常吃可以提高机体免疫力。锌的巨大价值体现在它是男 性生殖系统 里至关重要的矿物质。
祝你好运，生一个健康的好宝宝。
我是@睿宝and骏宝 ，很高兴能回答您的问题，针对您这个问题，我说几点自己的看法。
最起码的注意事项就是规范自己的不良嗜好，不抽烟，不喝酒，不吃一些烧烤辛辣类的食物，把自己身体体质提高了这才是最基本的。
身体体质好坏会男性的精子质量，也会直接影响到最终受孕的情况，为此需要通过锻炼、饮食调理的方式来改善身体状况。男性锻炼的运动不能够盲目的选择，而是有所依据的。跑步、篮球、游泳、俯卧撑、哑铃等等都是非常不错的运动。能够锻炼男性的肌肉、手臂、腰部等等部位。男性备孕期间，可以适当多做这类运动。
最后，需要注意的是，体育锻炼要适当，不要做一些剧烈运动。
很高兴能回答您这个问题，希望我的回答可以帮到您！
我是@睿宝and骏宝 ，也是一对双胞胎的奶爸，关注我，为您分享更多实用育儿知识！