小孩子不爱吃饭只吃菜怎么办 十岁孩子,吃饭都挺好,就是几天不大便?

[更新]
·
·
分类:生活百科
1216 阅读

小孩子不爱吃饭只吃菜怎么办

十岁孩子,吃饭都挺好,就是几天不大便?

十岁孩子,吃饭都挺好,就是几天不大便?

是孩子消化不良以及便秘所导致的,所以在日常生活中一定要规范孩子的行为,可以让孩子多吃一些水果和蔬菜,多喝水,每天保证足够的饮水量,可以给孩子吃一点益生菌来调理一下肠道,让孩子适当的增加一些运动来帮助排便,养成定时排便的习惯。

一岁两个月纯母乳喂养的宝宝不吃饭应该怎么办?

关于母乳宝宝不爱吃饭这个问题,是十分普遍的,不仅是母乳宝宝,奶粉宝宝,混合喂养,都会出现这个问题,首先,要剖析孩子为什么不好好吃饭,而不是把原因怪罪为母乳,因为有奶所以不吃饭。
再说不吃饭的原因之前,先要赞扬这位母亲,坚持纯母乳喂养,并且希望您能继续母乳至宝宝自然离乳。不必过于担心,也不必听旁人或者过来人的意见说,断了奶就好好吃饭了,世界卫生组织,美国儿科协会,国内都建议母乳至宝宝两岁以上。
接下来说说宝宝为啥不爱吃饭,我的宝宝纯母乳,一岁三个月,也是吃一顿不吃一顿,或者好几天都不吃饭,只吃点水果,但是,宝宝的生长曲线是正常的,根据我的战斗经验总结如下:
1. 给宝宝做的饭是否符合他的月龄需求,是否色香味俱全。
不同月龄的宝宝对食物的性状需求是不一样的,一岁多的宝宝应该要吃块状,固体食物,到1.5岁时,基本和大人食物差不多了,如果这个时候还给宝宝吃烂面条,粥,软的,细碎的食物,宝宝会觉得没有挑战性,这个阶段的宝宝已经有自我意识了,他会看到你们大人吃的食物,为什么和自己的不一样,如何判断宝宝对哪种食物感兴趣?你可以观察他是否对大人食物感兴趣,如果他愿意吃大人的饭菜,那么,可以给宝宝做一模一样的饭菜,只是少盐就可以了。
另外,做的很好看的饭菜,用漂亮的餐具,都可以吸引宝宝就餐食欲,这就需要妈妈下点功夫了。
注意增加营养密度,比如面条,可以做成菠菜面条,肉类,蔬菜,都放进去。
分享我的一个经验:如果给宝宝熬粥,我会加入大米,小米,藜麦,青菜,牛肉粒,香菇粒,胡萝卜粒,然后再额外准备大块的青菜,肉块,给宝宝当手指食物抓。
2. 宝宝是真的饿了么?宝宝能量消耗了么?
有一种饿叫妈妈觉得饿,纯母乳宝宝,每天的奶量保证在600ml左右就可以了,也就是每天喂三次,此时的母乳,虽然不能提供全面的营养,但依旧能提供50%的营养及能量,如果,此时的宝宝运动量不足,感官活动不够丰富,不能消耗自身的能量,就不会感到饥饿,根本没有进食需求,换个角度想想,你在家躺一天和出去爬山两种情况,哪个情况下会更想要吃饭?
因此,家长千万不要忽视宝宝运动这个事情,只有运动充足了,才能吃好,睡好。
建议早上,下午这两个阶段,带宝宝户外活动,学步期的宝宝,就让他尽情的走,有条件的话,带去游乐场爬上爬下,增加运动消耗。
3. 是否让宝宝感受到吃饭的乐趣了?
许多家长不让宝宝用手抓饭,不让宝宝玩食物,不让宝宝自己使用勺子,怕脏,难收拾,一直坚持给宝宝喂饭。但是,抓饭,抢夺勺子是每个宝宝必经的发育过程,家长阻拦只会增加吃饭时候的不良情绪,久而久之,宝宝会把吃饭当做一件不开心的事情,如果家长训斥过宝宝,那宝宝就会更加抵触吃饭了。
所以,建议家长放开手,让宝宝自己玩食物,我家宝宝从加辅食开始,就开始玩食物,我会提供各种颜色,各种形状的食物给他,一开始他也不吃的,一直玩,扔的满地都是,然后开始放进嘴里吃,到自己拿勺子吃饭,不再扔食物,这是自然而然的。
4. 家长是否做出了正确师范?
一岁多的宝宝模仿力很强,最好的方式就是你做给她看,你只需要每顿饭都吃的开开心心,慢慢的咀嚼,慢慢的使用勺子给他看,他会学会的。千万不要因为宝宝不吃饭生气!训斥宝宝!
5. 宝宝是否缺铁?
缺乏铁,会导致食欲下降,这个通过血常规检查来确定。
最后,监测宝宝的生长曲线,只要发育正常,精神状态很好,少吃几顿饭又能怎样?我们还有母乳啊。
放松心态,正确引导,慢慢来,你会收获一个爱吃饭的宝宝。