各个心理过程中普遍存在心理现象 人为什么有时候会感到空虚?

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各个心理过程中普遍存在心理现象

人为什么有时候会感到空虚?

人为什么有时候会感到空虚?

首先,让我们了解空虚的定义是什么。
空虚是指百无聊赖、闲散寂寞的消极心态。即人们常说的“没劲”, 是心理不充实的表现。 心理空虚是不思追求、无所事事或不愿事事造成的。
我们想办法逃离的空虚,其实就是用外物把注意力吸引住,这样一来,为了避免感到空虚,我们沉浸在对外物的追逐中,非常累。一会觉得需要换个车,一会要换个工作,一会要学艺术,一会要减肥,一会要吃冷饮,一会要喝酒,要抽烟 ,要身份认同……,不够不够,要整容,要长寿。
可惜,外物,只会增加精神的依赖,但大家不愿意停下来识别这种游戏规则。
那么这个游戏的吸引力还是很大的,这也是人类得以探索和经验生命最直接的方式,所以,追求本身并没有错,填补空虚也不是不可以,所以,当你发自内心想问,怎么才能不感到空虚的时候,才是探讨这个东西的时候。
如果你需要一个包,你就追求一个包,当一个包满足不了的时候,你追求更多个包。
如果你需要换一个发型,你就追求一个新发型带给你的乐趣,当换了几种都不满意,你变得沮丧,自己总是不够美的。
如果你生病,你就不会再需要一个包,你需要的是健康舒适的呼吸。如果你被困在深山无法洗澡,你也就不会需要新的发型,你只需要洗干净。
所以,当你需要摆脱空虚,你一定会变得更加空虚。因为空虚从来就不是能摆脱的,填补就是一种摆脱,一种逃避,那只会让空虚的感觉阈限变得很低,最后你发现自己时时刻刻都感到空虚,进而变成对什么都提不起兴趣。
现在,请你回到空虚的核心,站在那里,不要逃离,不要抓取你身边的一切外物,跟你的心和空虚在一起,然后调整你的呼吸,让自己不需要借助任何外物保持专注,这种自给自足的专注训练,能够彻底治疗你的空虚感。
当你有意识的告诉自己,其实我什么都不需要,我可以很好。然后带着这种觉知,回到生活里去迎接一切生活给予你的。

人为什么会有仇富心理,怎么形成的?

看了几个回答,我觉得都没有说到点子上。仇富,我是穷人,可我为什么要仇富。你有钱是你的,我没有钱也碍不着你的事,各过各的日子,互不打扰。
可你们注意到了没有,首先,是富人瞧不起我们。碰到一起了,他们得先表白一下自己如何有钱,坐好车,住豪宅,穿名牌,吃山珍海味…………遇到嘴损的,还得羞辱我们一番,你说,我们能不生气。
老话说,穷在闹市无人问,富在深山有远亲。人要是穷了,哥兄弟都瞧不起你,侄男侄女更是瞧不起你。他瞧不起你,你的心里自然就有反感。时间长了,可能就是你说的仇富了。真的,我的亲身体验,人要是没有钱,任何人都瞧不起你。你的儿女虽然嘴上不说,心里也得埋怨你无能。
为什么大多数人怀念六,七十年代。照实说,那个年代,生活条件比现在差多了。可为什么还有人怀念那!我觉得那个年代的人,纯真,没有勾心斗角,一人有难,全村人都帮你。那个年代虽然清贫,人活着没有压力,简单快乐…………
总之,我觉得没有人愿意仇富,就是仇富,你也不能把责任都推在我们穷人身上。