自制婴儿大米糊的做法大全 7个月宝宝三色藜麦米糊的做法?

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自制婴儿大米糊的做法大全

7个月宝宝三色藜麦米糊的做法?

7个月宝宝三色藜麦米糊的做法?

材料:小米30克,三色藜麦20克,红枣6粒
做法:
材料备好,根据自己所用的机器来调整用量,我的机器是1000毫升的,所以用了这些材料。
把小米和三色藜麦一起清洗干净备用。大红枣剪下枣肉来,扔掉枣核,枣肉简单剪几下。所有材料放入米糊机,俺需要加水,盖好机器,选择米糊功能一键完成。20分钟后,甜稠的小米藜麦糊就做好了,特好喝,早晚都适合,增加营养不长肉!

宝宝的辅食如何添加米糊?

选用辅食首先要根据宝宝发育阶段原则去用,一般建议6个月大的孩子可以适当添加辅食,主要以含铁元素高的米粉为代表,特别是母乳喂养的宝宝,最好的补铁途径就是辅食,如果宝宝缺铁会造成缺铁性贫血,严重的会影响智力发育,所以要高度重视。
辅食的用量要有原则。
1、先少量让宝宝吃3天左右,观察是否有过敏想象,如果没有就可以按照产品说明去添加量。
2、选购产品时最好选择原味的,如果太早加有味道的有可能出现厌奶想象。
一定要注意别把辅食当主食了,建议宝宝未瞒1周岁之前还是以奶水奶粉为主。
米粉,婴儿米粉是根据婴儿生长发育不同阶段的营养需要,采用优质大米为主原料,另加有乳粉、蛋黄粉、黄豆粉、植物油、蔗糖等,经过粉碎、研磨、高温杀菌等十几道工序并强化铁、锌、钙、碘等微量元素和各类维生素以及多种营养素科学精制而成的婴儿生长辅助食品。
选择米粉的注意事项:
1,尽量选择规模大、产品和服务质量好的品牌企业的产品。这些企业的产品配方设计比较科学、合理,对原材料的控制比较严,质量有保证。
2,看包装上的标签标识是否齐全。国家标准规定,外包装必须标明厂名、厂址、生产日期、保质期、执行标准、商标、净含量、配料表、营养成分表及食用方法等。缺少上述任何一项的产品,最好不要购买。
3,看营养成分表中的标注是否齐全,含量是否合理。营养成分表中一般要标明热量、蛋白质、脂肪、碳水化合物等基本营养成分,维生素类如维生素A、维生素D、部分B族维生素,微量元素如钙、铁、锌、磷。其他被添加的营养物质也要标明。婴儿断奶期补充食品国家标准规定,维生素A和D的含量分别在1000~1500国际单位和200~400国际单位之间。如果作为主要营养指标的维生素A、D少于国家标准,可能导致婴儿营养不良。
4,看产品包装说明。婴儿米粉应明示“婴儿最理想的食品是母乳,在母乳不足或无母乳时可食用本产品;6个月以上婴儿食用本产品时,应配合添加辅助食品”。断奶期配方米粉还应注明“断奶期配方食品”或“断奶期补充食品”等。这些声明是企业必须向消费者明示的。
5,看产品的色泽和气味。质量好的米粉应是大米的白色,均匀一致,有米粉的香味,无其他气味,如香精味等。
6,看产品的组织形态和冲调性。应为粉状或片状、干燥松散、均匀无结块。以适量的温开水冲泡或煮熟后,经充分搅拌呈润滑的糊状。
7,看成分含量表,可知是断奶期辅助类米粉,还是断奶期补充类米粉。前者在提供一定热量的同时,还加入了脂肪、蛋白质、矿物质、维生素后者脂肪、蛋白质含量较低,除几种维生素和矿物质,还加入了蔬菜、水果和膳食纤维等。