分手后很痛苦我应该怎么办
你们曾经很相爱，可是最后分手非常绝情，该怎么度过伤心？
你们曾经很相爱，可是最后分手非常绝情，该怎么度过伤心？
谢谢邀请！我 我爱你，我爱你，我爱你。;我来回答你的问题。你们曾经很相爱，但是最后分手得很惨。怎样才能度过悲伤？
一段感情没有。;t走到最后，对方很残忍的分手了。我觉得这不一定是好事。我是这样看待这个问题的:
第一，发泄自己的悲伤，让自己的情绪平静下来。无论男女，难过的时候都需要发泄，所以如果你想哭或者你有更好的发泄，一定要先发泄出来。一是可以缓解悲伤，二是悲伤是我们体内的毒素，必须排出体外。其实最好的办法就是哭。这些毒素可以通过眼泪排出体外。
然后你需要冷静下来，想想什么 你们之间发生了什么。我知道你难过，难过，后悔。但是你知道吗？你们分手的原因是你们的缘分到了。上辈子，你可能是一个欠对方人情的人，而那个人，并不是和你共度一生的人。
你之所以粗鲁或者绝望，意味着你必须斩断这段已经耗尽的爱情。没有犹豫，没有彷徨，没有马虎。
因为你还有自己的命运在等着你。
第二，当你喝过恋爱中最苦的酒，喝过其他酒后，你觉得甜。俗话说，喝自己的苦酒。你不 我不想听。我的意思是，它 走出悲伤主要取决于你自己。
分手就是分手。分手了，还联系，还暧昧，不可能复合，所以耽误的是你的青春！
一个人一生有多少青春？青春是美好的，那是你最美好的年华，错过了，就没了。你愿意把你最美的年华花在一个不爱你的人身上吗？;我不能给你未来？你认为它 值得吗？
所以我建议你收拾心情，好好吃饭，好好喝酒，好好睡觉，好好穿衣，好好工作。回到你的朋友圈，和大家一起享受生活带来的各种快乐。
在你最好的时候，等待那个会和你共度一生的人出现。
真心希望你能珍惜自己，不辜负岁月，否则就辜负了你的真命天子。
因为上帝赢了。;不要总是给我们机会。
希望你能坚强起来，战胜自己，多一些自信。告诉自己你是最棒的，而对方 失去你是TA 的损失。
所以它 仅仅悲伤是没有用的。我相信你很快就可以出来了。加油！
希望能帮到你，关注我，让我们一起成长。欢迎留言评论！
分手后，撕心裂肺的难受，该怎么办？
谢谢你邀请我。樱桃番茄罐头。;我不能详细回答这个问题。因为我还是单身狗~ ~
这里有一些个人想法，宝宝们可以参考一下~
分手后心里很难受怎么办？唐 不要陷入自我暗示的状态我可以 我自己什么也不做。回想一下他进入你生活之前的日子。你一个人过得很愉快。每天告诉自己:你很坚强，很聪明，很珍贵。你不 不需要任何人来肯定你的价值。可以给自己幸福。人们可以 不要总是陷入痛苦的深渊，尤其是那些失恋的人。;不要长时间陷入痛苦的境地。所以，面对失恋的痛苦，我们需要转移注意力，慢慢忘记被分手的痛苦。这个时候你需要去旅行，出去散散心，学点自己喜欢的东西，比如钢琴，舞蹈等等。