2岁宝宝辅食粥做法大全简单易学 两岁宝宝能吃自己煮的杂粮粥吗？怎么样？

2岁宝宝辅食粥做法大全简单易学

两岁宝宝能吃自己煮的杂粮粥吗？怎么样？

两岁宝宝能吃自己煮的杂粮粥吗？怎么样？

2岁可以吃了，五谷杂粮的营养价值远远高于各种精米白面，宝吃过于精细的米、面，使宝宝体内缺乏维生素B1和赖氨酸，使胃肠蠕动减慢、腹胀、消化液分泌减少，食欲降低，提高宝宝的食欲，平时注意粗细粮的合理搭配。

一岁宝宝小米粥配什么辅食？

宝宝经常吃小米粥可以养胃，并且还能帮助身体补充多种生长发育所需要的营养物质。而宝宝吃小米粥时可以搭配的食材非常多，比如山药、蛋黄、红薯、大米、栗子、红糖、南瓜、红枣、百合、玉米渣等，这些食材同样也含有丰富的营养物质，与小米搭配一起吃口感也不错，宝宝会更爱喝。要注意的是，做小米粥的时候要掌握好火候，并且开锅之后应该边搅拌边煮，否则很容易糊锅。