焦虑症严重有哪些表现
得了焦虑症以后，就变得很喜欢睡觉了怎么回事？
得了焦虑症以后，就变得很喜欢睡觉了怎么回事？
这个我有亲身的经历。
去年我被单位派去外地工作，就是在外地带着几个当地人组成的团队工作，工作非常繁琐，压力超大，年底的时侯身体出了问题，医院诊断是焦虑抑郁混合症状，我自己觉的，焦虑是主要的。
焦虑最开始的表现是睡眠不好，睡眠浅并且少，这这种情况一般人都不会太注意，不会往病的方面想。
后面会发展为失眠，晚上多汗，噩梦，工作上的事在脑海里纷杂交错，不愉快的经历反复重放，脑子停不下来，没事的时侯大脑也不能休息。我是连续一个月都无法睡眠，已经无法客观看待工作上的问题，总是过份夸大问题，失去自信。有时候绝望有不好的想法。有时候思维和躯体出现迟钝的情况。人基本快崩溃了。住院治疗了一个月，出院又在家休养了两个月才好。
焦虑主要是睡不着，发展下去就是抑郁，抑郁表现不一样，有些抑郁患者确实是长时间睡觉。
如果精神方面的异常，千万别误听什么意念疗法、自己自愈等，尽快就医，越早越容易治愈。
想逃避，睡觉可以暂且逃避
想睡觉我感觉还是不错的，至少可以让自己静下来！心态很重要，保持平心静气！心宽气阔的慢慢就会好了！如果愿意的话去听听大悲咒或许有意想不到的收获！
中医 睡眠 佛经道德经 运动 转移注意力 改变自己错误的思维和生活习惯 深呼吸 放松 舒缓的音乐 欢笑 晒太阳（最好去海边穿泳衣晒太阳，趴在沙滩上晒）
这是人体启动自己保护自己的程序了。碎觉可以让人忘掉生活中的琐事烦心事儿。心情愉快了就不会有心理疾病了！
被大学查出患有焦虑症会怎么样，会记入档案吗？会不会被劝退……学校？
现在青年大多都有一些或轻或中的焦虑症状，只不过重的得找心理科医生治疗，不必太担心，这就跟你感冒一样，不会计入档案，也不会劝退
焦虑症会使人自虐的表现有哪些？
焦虑症其实是一个比较笼统的概念，通过《精神障碍诊断与统计手册》（DSM-5）里的分类来说，可以细分为：惊恐障碍、场所恐怖症、广泛性焦虑障碍、特定恐怖症、社交焦虑障碍、分离焦虑障碍等。（以上6种最为常见）持续时间一般都要超过6个月。
一，焦虑的东西存在于未来：当人们有焦虑障碍的时候，往往恐惧、焦虑的是未来的，并未发生的东西。比如“杞人忧天”，担忧的是“未来”天要塌下来，而不是当下的事情。他们的思维是指向未来而不是当下的。
二，有强迫症状：如强迫思维（重复在脑子里回想令人不安的想法或担心）、强迫行为（如强迫洗手、强迫数数等）。
三，严重的会有惊恐发作（看着像心脏病发作）：心跳加速、出汗、颤抖或摇晃、呼吸急促、窒息感、胸痛、恶心或腹痛、头昏眼花或感觉轻飘飘、发冷或发热、麻木、感觉不真实或与外界无关联、害怕失控或“发疯”、害怕死去。
当第一次惊恐发作后，还可能存在对下一次惊恐发作的担忧。因此而改变自己的惯常行为。
从外人来看，这些都是自我虐待的行为：“你说你有什么必要那么害怕？有什么必要一直洗手？”
但其实对于当事人来说，这些都是理智上明白却完全没办法停下的事情。我们都不知道，如果他们不这么做，会面对内心更恐怖的什么东西。只有陪伴他们往回找，给他们勇气，才是作为亲近的人最能做到也最有效果的事情呢！