预防早熟的十种食物
小孩几岁进入性早熟？如果发现要怎么开导？
小孩几岁进入性早熟？如果发现要怎么开导？
性早熟？女生早于10岁，男生早于11岁开始发育就算性早熟吧。现在的孩子营养好，发育的早。
发育是很正常的事，不必太紧张。找个时间跟孩子聊聊，爸爸跟男孩聊，妈妈跟女孩聊。聊一些发育后会发生的事。
如果孩子还小，注意孩子的营养。尽量不要喝饮料，不要吃不健康食物。胖的孩子容易早熟一点。
孩子小的时候买些性教育的绘本放家里，孩子自己会看的。性教育越早越好，跟孩子只要很平常地说，遮遮掩掩反而起反效果。
差不多10岁左右吧，因人而异，受家庭环境和启蒙教育影响较大
女童早熟禁食什么食物？
女童早熟禁食什么食物
含有激素的保健品，甜食、油炸等高热量食品等都是性早熟儿童应避免食用的食物。
性早熟女童，在日常生活中应注意以下事项：
（1）含有激素的保健品，会增加性早熟风险。应鼓励孩子养成良好进餐习惯，从饮食中获取生长所需营养，不可自作主张为孩子进补保健品。
（2）应减少儿童油炸、膨化类和快餐类食品的摄入。适当控制饮食，避免营养过剩，尤其避免油脂多的食物，少吃甜食。但要保证蛋白质的摄入量，多吃应季的蔬菜水果。
（3）肥胖也是导致儿童性发育的重要因素，每天应保证30分钟以上的运动时间，运动项目可选跑步、游泳和跳绳。
（4）光照过度也是儿童性早熟的重要原因。若开灯睡觉，会干扰褪黑素的分泌，对性腺抑制作用减弱，导致性发育提前到来。此外，也应避免儿童长时间看电视或对着电子屏幕。
（5）收拾好家中药箱和化妆品。避免让儿童接触到含有激素的化妆品和药物。
本内容由北京中医药大学东直门医院 ICU 副主任医师 郭楠审核
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大豆、豆腐、催熟水果会导致孩子性早熟吗？
关于诱发儿童性早熟的食物被炒得沸沸扬扬，催熟水果、激素肉、豆腐、豆浆等纷纷躺枪，特别是催熟香蕉更引发各方的大胆猜测，人怕出名蕉怕熟，许多网友表示：现在看到香蕉就认定人家是靠着催熟剂成长的。 催熟水果就是在水果的生长过程中加入了植物生长调节剂，例如催熟剂乙烯利。最常用的物种就是顶花带刺的黄瓜、催熟的热带水果（比如香蕉、芒果）、膨大剂催的西瓜、反季节蔬菜等。 关于性早熟的一切，很复杂、很专业、很天书，所以预防和治疗性早熟切不可凭一面之词，不要轻信什么食物诱发性早熟的传言。
关于预防性早熟，优儿保少儿优势成长中心付敬涵教授总结出以下几条建议：
1、减少塑料制品使用。
2、尽量不给孩子吃营养保健品，没有“蓝帽子”标识的决不能吃。
3、从小培养孩子谷物、蔬菜、肉蛋奶的合理搭配，不要以为高蛋白才是好食品。
4、不要让孩子把果汁、饮料当水喝，口渴就喝白开水，避免能量摄入过多。 5、多陪孩子玩耍、运动。
6、家长如果有吃口服避孕药的，一定放好了，孩子的好奇心是什么都敢翻出来吃的。
7、如果出现性早熟迹象，要到正规医院就诊，不要盲目怀疑食物引起，首先考虑是否由疾病引起。