宝宝辅食白粥做法8个月 一岁多宝宝菠菜瘦肉粥做法?

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宝宝辅食白粥做法8个月

一岁多宝宝菠菜瘦肉粥做法?

一岁多宝宝菠菜瘦肉粥做法?

肉当中的蛋白质含量是非常丰富的,能给身体补充营养,对于宝宝来说,瘦肉做成粥更容易吸收,更容易消化。下面介绍一种瘦肉粥的做法,菠菜瘦肉粥,菠菜100g,猪肉60g,白粥一小碗,植物油3g,盐1g,将菠菜洗净,切成碎片,猪肉洗净剁成末,待锅内的白粥煮开以后放入猪肉,稍微至肉变色,加入菠菜,煮熟以后放入油、盐煮开就可以了。猪肉加菠菜,既能补充蛋白质,又能添加维生素,这两者都含有丰富的优质蛋白质、矿物质、维生素等营养素,宝宝常吃可以预防贫血,促进细胞繁殖,激活大脑,增强活力,适合8个月以上的孩子吃。

1周半宝宝辅食菜粥怎么做?

一周半宝宝辅食菜粥怎么做?
如果孩子一周半了,想吃菜粥可以提前把小米熬的烂烂的,然后把炖的鸡汤养上一小勺,再把烫好了的菠菜切碎放进去,也可以把鸡肉切碎也放一点,这样让孩子吃了营养非常全面,孩子也是非常爱吃的,养一个健康的宝宝,要费心给孩子调整饮食啊。

8月以上宝宝辅食?

八个月的宝宝辅食是很多的,因为八个月的宝宝可以出现乳牙的萌出,而且消化功能进一步完善了,所以可以吃的辅食有粥、面片,还有面条、小饺子、馒头片、饼干、面包等食物,都可以适当的给宝宝多吃。
另外,八月的宝宝可以逐渐添加辅食的量,从一种到多种,从少到多,从细到粗的过程,八个月的宝宝可以吃碎菜、碎肉、鸡蛋羹,还可以吃鱼泥、虾、豆腐等营养丰富的食品,可以适当多吃。
同时八个月的宝宝也可以吃水果了,比如像苹果、香蕉、桃、梨等水果可以适当的吃一些。

10个月宝宝稀饭的做法有哪些?

大家好!我是文海捞梦话育儿,很高兴回答你的问题。
对于已经添加辅食的小宝宝来说,稀饭可以说是非常适合宝宝食用的家常食物了。那么,适合10个月宝宝吃的稀饭的做法有哪些呢?一般10个月大的宝宝已经长了好几颗牙齿了,有很多食物就可以尝试着去品尝了,下面就推荐几种适合10个月宝宝吃的粥品,宝妈们可以试着做给自己的孩子吃。
1. 紫薯燕麦粥:食材:紫薯、燕麦、大米
做法:先把紫薯的皮去掉,切块待用;将大米和燕麦片淘洗一下,锅里加适量的水,把紫薯和大米倒进锅里盖上锅盖,先用大火煮开后再换小火。一直煮到稀饭有点粘稠的时候再倒入燕麦片,再用中火和小火各煮5分钟就可以了。
燕麦有补血、护齿和保护骨骼的作用,而紫薯可以起到补脾益气和润肠通便的作用,这款粥品不但适合宝宝食用,也适合宝妈以及全家食用,经常食用紫薯燕麦粥,不管对养胃还是健脾都有好处。
2.猪肝瘦肉粥:食材:猪肝、瘦肉、大米
做法:把猪肝和瘦肉洗干净,把它们切片再躲碎,在锅里放水和米下去煮,煮开后关小火继续熬煮,等稀饭煮到快粘稠的时候再把猪肝和瘦肉放进去一起熬煮,用中火熬煮5分钟就可以关火,再闷2分钟就可以起锅了。
猪肝和瘦肉都含有蛋白质和铁,可补充宝宝生长发育所需的营养,它们再和大米配伍,这款粥品可为宝宝补铁补血和养胃,宝妈们可以试着做给宝宝吃哦,相信宝宝一定喜欢。
3.胡萝卜豆腐粥:食材:胡萝卜、豆腐、大米
做法:胡萝卜洗干净去皮并切成小丁,豆腐切块或者捣碎都可以。在锅内加水适量,放入洗干净的大米,烧开后再把胡萝卜和豆腐倒进去一起煮,煮熟后关火闷2分钟就可以出锅了,一款香喷喷的粥品就做成了。
胡萝卜富含胡萝卜素,它在人体内可以转化为维生素A,有助于宝宝骨骼的生长发育,帮助宝宝提升免疫功能,让宝宝身体更强壮。而豆腐又含有丰富的蛋白质和钙,都是宝宝生长发育所需的营养物质。胡萝卜豆腐粥容易消化,对宝宝的视力发育也会起到一种促进作用,是非常适合宝宝食用的营养辅食。
其实,适合宝宝吃的粥品很多,篇幅有限就不一一列举了。宝妈们可以举一反三做给宝宝吃,只要妈妈用心学习,也可以成为宝宝喜欢的辅食达人哦。
文海捞梦话育儿:已出版作品《走过花开的石林》;一孩之妈,专注孕产、育儿话题,欢迎大家关注我,如有疑问请在评论区留言,感恩遇见!