1-3岁幼儿营养早餐
早上给孩子做什么早餐好？
早上给孩子做什么早餐好？
早餐其实也有很多选择的，未必就一定要鸡蛋和西红柿呀，我家里两个孩子，我们的早餐基本是家里做的，如果是周末的话，那可能会外出吃个早餐然后去游玩，或者睡到自然醒后去喝早茶。
大家早上都给孩子做什么早餐？1.云吞
我们家孩子最喜欢的就是云吞，我一般会提前包好放冰箱里面。云吞的馅料我家喜欢猪肉马蹄和猪肉香菇口味，煮云吞时加点紫菜会非常鲜美。
2.手抓饼
我小女儿就喜欢吃手抓饼，不过我自己不会和面，我就超市买好放冰箱，要吃的时候摊一份，然后配上鸡蛋、培根、沙拉酱就是一份美味的早餐。
3.面包
多数孩子比大人晚起床，如果他们不想吃自己煮的，那我会提前到楼下烘焙店买些面包上来，配上牛奶或者豆浆就可以了。
4.面条
我家里煮面条的频率会少一些，因为面条没有重味道的调料会不好吃。一般我有煲牛腩或者焖五花肉时，第二天才会煮面条的。
总之，早餐一定要给孩子吃，也要吃的营养些，这样身体发育才更好！
给3岁的孩子做什么早餐合适？
早上时间匆忙，因此早餐不宜太复杂耗时。
宝宝正是长身体的时候，因此早餐要营养丰富。
我们家两宝都在公立幼儿园，学校没有早餐，都是在家里吃。我一般做以下几种食物给孩子们吃。
1、馄炖。
买新鲜的五花肉剁碎，加入鸡蛋清、淀粉、白胡椒粉、盐、蚝油等调味后搅拌均匀。
市场买回馄炖皮，把肉包入馄炖皮里，放冰箱冷冻。需要吃的时候就拿出来煮。煮馄炖的时候要加入紫菜、虾皮和榨菜沫，这样汤更鲜美。
2、鸡蛋卷饼。打几个鸡蛋液，里面加入少许面粉，搅匀至较稀的糊状，往里面加入盐、白胡椒粉。锅里放入少许调和油，蛋液倒入锅中摊成饼，煎至两面金黄起锅。
超市买的川乡鸡柳、黑椒牛排煎熟后切长条，火腿肠对半切成长条在锅里煎热，生菜在煎锅里烫软。在鸡蛋饼上抹上黄豆酱或者番茄酱，把生菜、鸡柳、牛排、火腿卷进去即可。
3、三鲜炒粉。把鸡蛋、小白菜、肉丝和河粉一起炒熟，味道很不错。
4、蘑菇汤手工面。用平菇、肉丝和少许小白菜炖鸡蛋汤，然后把手工面放入汤中煮熟即可。
5、蒸五谷杂粮。把玉米、红薯和山药一起放入蒸锅中蒸熟。再打两个鸡蛋蒸一碗鸡蛋羹，一份营养早餐就搞定了。