两岁宝宝厌食的解决办法
宝宝两岁只吃米饭,不吃菜,怎么办呢?
宝宝两岁只吃米饭,不吃菜,怎么办呢?
可以试试以下做法:
1、把菜切的碎一点,块尽量小一点。
2、给宝宝尽量做炖菜,把菜煮得烂一点。方便宝宝咀嚼,虽然宝宝牙齿长好了,但是宝宝可能不能马上接受较硬的食物。我家宝宝,给她做炒肉时,有点硬就不爱吃,把肉放菜里一起炖的就爱吃。
3、少油少盐。过于油腻的食物,可能不容易被宝宝接收。油和盐不能加太多,宝宝的肠胃可能会不适应。
4、菜种类多样化。蛋类、鱼类(刺一定挑出来)、虾、肉、青菜换样做。可以试试从黄瓜做起,黄瓜味道清香,很容易被宝宝接受。
5、做法多样化。清蒸、炖菜、凉拌、煎炒,不重样的尝试,总有宝宝爱吃的。
宝宝不爱吃饭,只要不是生病了,就要为宝宝多尝试做几样,找到适合宝宝的口味。在宝宝,不爱吃菜时,别忘了让宝宝多吃水果补充缺失的营养。
2岁8个月的宝贝不爱吃饭,厌食怎么办呢?
宝宝不爱吃饭,可能是消化不良,也可能是上火,还有一个很大的原因是孩子对这种食物没有太大的兴趣,不喜欢吃这个食物。给宝宝吃饭,千万不要每天只吃单一的一样饭菜。要换样的给宝宝吃。观察一下孩子的大便是不是出现干燥,有没有拉肚子的情况。观察孩子的眼睛有没有眼屎,嘴唇有没有干燥裂口,确定一下孩子有无上火的症状。