孩子不愿意吃肉怎么解决 我家孩子不喜欢吃肉、不喜欢吃青菜、不喜欢吃海鲜，怎么办？

孩子不愿意吃肉怎么解决

我家孩子不喜欢吃肉、不喜欢吃青菜、不喜欢吃海鲜，怎么办？

我家孩子不喜欢吃肉、不喜欢吃青菜、不喜欢吃海鲜，怎么办？

既然这样，你可以另辟新径。
摸清楚小孩子喜欢吃的零食，然后，自己做。
肉类的，可以做成肉松，然后，肉松面包，肉松蛋糕，各种。
蔬菜类的，像蔬菜鸡蛋饼呀等等。
海鲜类的腥味比较重，从营养价值来讲，虾皮紫菜类的就够了。可以做紫菜包饭，虾皮可以打成虾粉，充当鲜味剂使用。
反正为了孩子，想尽一切办法咯。
另外附上几个小方子，希望可以帮到你。
自制肉松：
猪里脊（鸡胸脯肉或者牛肉都可以的）500g，八角1个，姜片两片，葱段一小段，酱油适量，盐适量，糖适量
1，猪里脊洗净切3cm左右见方小块
2，凉水下锅，煮开断生捞出
3，另起锅炖煮，加入大料，葱段，姜片，酱油，盐，糖，压力锅半个小时
4，煮熟捞出后，稍微控干水分，用擀面杖擀碎，反复用力擀压，擀好后可以用手再搓一搓
5，起炒锅坐微油，小火慢炒至金黄，待水分消失即可。
如果给小宝宝做可以不放酱油盐糖，做好后放冰箱冷冻保存，随吃随取。
五彩缤纷蔬菜鸡蛋饼：
面粉50g，鸡蛋1个，水50g，火腿粒10g，蔬菜30g（胡萝卜粒，青豆，洋葱粒，根茎类的都可以）盐适量，白胡椒粉适量
1，所有材料混合，调成面糊糊
2，平底锅刷油，舀一勺面糊糊摊开，煎成两面金黄就可以了
此饼的延展性非常强，可以做成椒盐味，虾皮紫菜味，五香味，奥尔良味，根据口味自己随心添加就可以了。
自制虾粉：
无盐虾皮60g 椒盐2g
1，将虾皮倒入不粘锅，小火慢慢炒
2，虾皮微微发黄时关火，用余温继续烘干
3，烘干的虾皮入料理机，加椒盐，打成粉末状
4，做好后放入密封罐里冰箱冷冻储藏
做面条呀，粥呀，鸡蛋饼呀，都可以放一点

饿几顿就好了

可以换着花样做

调理脾胃，吃益生菌还有中医调理。脾胃调理好了什么都会吃了！

那你家孩子吃啥？

4岁小孩不爱吃肉怎么办？

孩子爱不爱吃这个菜，关键是这个菜适合不适合他的口味，我家孩子不爱吃西红柿洋葱，做意面，里面的西红柿洋葱都成了糊状，他们吃的光光的。
推荐你一个做法，我家做这个菜孩子们一大盘都嫌少。
改良东坡肉做法
1.五花肉切小块，加入两片生姜，大葱，煮至断生
2.捞出放入冰水备用
3.锅内放少许油，将肉皮朝下放入锅中，煎至如图
4.肉捞出切小块，放入原锅，小火将肉煎至四面金黄。
5.肉捞出，锅内留少许油，炒糖色
6.把肉放入翻炒，加水（或者啤酒）加入香料，大葱两段，生姜两片，大火煮开，小火慢炖2个小时。
7.加入料酒（加啤酒的就不用加了）盐，大火收汁，出锅。
我上次时间太赶，只熬了一个小时，肉不够啪，孩子们还是一口气全吃光光了。所以如果你来得及，煮到肉烂，会更好吃，孩子肯定爱吃。