一周岁精辟语录
一岁的宝宝在饮食上需要注意什么？可以吃燕麦片吗？
一岁的宝宝在饮食上需要注意什么？可以吃燕麦片吗？
谢谢悟空问答的邀请。一岁宝宝的脾胃都比较弱，需要看护人细心呵护。首先宝宝可以依据母亲和看护人的具体情况及时断奶，添加辅助食品，逐步过渡到不和母乳及其他相关奶类了，当然母乳喂养的宝宝及喝牛奶的宝宝在生病或者是上幼儿园以及更换看护人时还是可以适当的吃母乳或喝奶粉的，这主要作用在于安慰宝宝的悲伤心情！其次在正常情况下一岁宝宝可以吃软烂的大米粥，为宝宝特制的面条，依据宝宝和各家的爱好添加鱼松，肉松等，还可以喂宝宝吃煮熟的鸡蛋，也可以把熟鸡蛋剥皮添加在牛奶中，逐步过渡到不喝牛奶了，要给宝宝喝温白开水和凉白开水，每天喂宝宝吃一次水果，这就是最基础的宝宝断奶食物！再次可以依据自己家庭的生活方式及宝宝能接受和喜欢的食物来给宝宝添食的！总的原则就是食物不能过量，不能过分的冷，硬，刺激作用大，古话说的对，“要想小孩安，三分饥与寒”，待到小孩长大以后，自己都可以知道自己吃什么，吃多少喽！
一周岁宝宝辅食大全做法有哪些？
谢邀。
辅食有很多种做法啊，看自家宝宝接受程度怎么样。
软绵时蔬小蛋糕
（适合九个月以上且对文中食材不过敏的宝宝）
准备食材：油菜，西兰花，低筋面粉，鸡蛋，抹茶粉
制作方法：
1.首先，我们将洗净的油菜和西兰花用热水焯一分钟，
2.把焯好的的油菜和西兰花打成泥。
3.将鸡蛋的蛋清蛋黄分离。
4.将筛好的的低筋面粉和一个蛋黄一起倒入蔬菜泥中，搅拌至均匀。
5.然后将蛋白打发至有小尖峰。
6.取些蛋白放入蔬菜泥中，搅拌至均匀。
7.把搅拌好的蔬菜糊糊盖好盖子，放入蒸锅中蒸15分钟，关火焖3分钟。稍凉一些后，就可以出锅了。
小蛋糕可以切成宝宝易抓握的形状，让宝宝自主进食，还可锻炼手眼协调能力。绿色的蛋糕还很满足“好色”的宝宝哦~