玩多手机的危害怎么改正
无节制无规律的玩手机，已经是普遍的问题了，该怎么样改善呢？
无节制无规律的玩手机，已经是普遍的问题了，该怎么样改善呢？
首先感谢您的提问。无节制无规律的玩儿手机，怎么可以改善呢？我来回答您这个问题。当今社会，智能手机越来越发达，越来越智能了，各种APP实在是太多了。游戏资讯上面都有，怎么能克制自己玩儿手机时间长，乃至依赖手机呢。您可以多看看书，出去散散步，充实下自己，安排好自己的时间，什么时候看手机什么时候去作别的事情，除了工作以外用手机。其余时间都多陪陪家人，多看一些书籍充实自己，比如您有什么兴趣爱好，多做一些自己喜欢的事情，多做一些有意义的事情，把时间控制好。一点一点地调整自己对手机的依赖和整天玩手机的坏习惯。现在有智能手机了，看资讯太方便了，向以前看报纸的习惯都很少了，更谈不上自己看书了，但是还是要控制自己。别人再怎么说也是没有用的。只有您自己克制自己，才能慢慢的戒掉，长时间看手机玩手机的坏习惯。首先长时间玩手机，对眼不好，脑部思维会变慢，慢慢人的志向也会一点一点的丧失，所以说不是工作用手机的情况，闲暇的时间要放下手机，多去户外走走，做自己兴趣爱好的事儿，多陪陪家人。咱们有许多的事情，等着咱去做。只有这样一点一点的才能戒掉，长时间看手机玩手机的瘾。以上是我个人的观点和一些建议，希望我的回答能帮助到您。我是德缘聚，谢谢
13岁的孩子晚上玩手机到天亮有什么办法可以开导或管教了改正？
希望能帮助你！给小朋友树立一个正确的人生观，抓住她喜欢的兴趣爱好[灵光一闪]