怎样避免老年人抑郁症
60岁以上的老人最容易抑郁吗?怎么判断是不是抑郁了?
60岁以上的老人最容易抑郁吗?怎么判断是不是抑郁了?
亲,你说的对!老年人是抑郁的高发人群。老年人易产生失落、沮丧,废物感,安全感下降,要关注老年人的情绪,有情绪障碍者要积极治疗!因为老年人的抑郁治疗相对困难!还要预防药物性抑郁!
临床抑郁症有很多症状,最核心的症状是情绪低落,精神运动性迟滞,兴趣下降。
评价严重程度:自我体验的痛苦程度、社会功受损程度、人际功能影响!
预防:
日常,要鼓励老年人多做户外活动,多参加群体活动!多参加社会活动!
多倾听或多讲述老人曾经的“辉煌”故事,通过回忆过往的“壮举”,能提升老年人的自我价值感!
鼓励老人多做力所能及的工作,提升安全感!
老年人的心理障碍,是由哪些因素导致的?
老年人的心理障碍主要跟年龄相关的脑功能衰退和病变有关系。
1.随着年龄增大,脑内的黑质纹状体系统衰退,这个系统分泌多巴胺,多巴胺是人体的奖励物质,我们对外界的好奇、兴奋是靠它来作用,缺乏了,使人对一切事物漠然、不感兴趣。所以老年人因为多巴胺分泌水平的下降,逐渐出现心理抑郁。
2.随着年龄增大,血管的病变,老年人脑内逐渐出现增多的腔隙性脑梗塞,这些小梗塞累积起来,逐渐影响各种功能区的功能,特别是脑颞叶,是管理情绪的,它的功能下降,势必影响老年人的心理健康。
当然也有本身个性、遗传因素参与其中,每个人心理障碍的程度不一样!
老年人的心理障碍是由本人性格造成的,主要是做人格局小,事事斤斤计较,遇到问题钻牛角尖,不合群,与时代格格不入。这些人容易生病,又更加恐惧,一辈子在恶性循环之中,短命之人。
主要是经历不同