孕妇怎么选择适合自己的钙片 孕妇补钙吃什么钙片好？

孕妇怎么选择适合自己的钙片

孕妇补钙吃什么钙片好？

孕妇补钙吃什么钙片好？

孕妇补钙的话，最好还是使用专业钙剂哦~推荐使用汤/臣倍健/钙维/生素/D片，碳酸钙源，安全性也高。孕妇是需要补钙的人群，应该从一开始就进行有效的补钙。因为为保证胎儿的钙需要，孕妇本身会牺牲自己的骨钙，所以从怀孕的一开始就进行补钙，是十分必须的。有维生素D的钙片比较容易吸收，钙尔奇就不错，医生都推荐的，是一种比较可靠的补钙方式。

孕妇吃碳酸钙好还是乳酸钙好？

谢谢邀请！
乳酸钙好一点。医生会开钙片的。
碳酸钙是不溶的！人体能吸收的是离子钙，说通俗一点就是在胃里其能融化的钙类，现在市场上补钙产品很多，但是效果不咋滴，其实在家就可以补钙，在熬骨头汤时加一点食醋，就会使钙变成游离的醋酸钙，还能补充胶原蛋白！

孕妇补钙吃哪种钙剂好？服用醋酸钙可以吗？

醋酸钙我在吃，感觉补钙效果挺好的。我怀孕三个多月了，上次去医院做孕检，医生说我有点缺钙，让买些补钙产品来吃，并给我推荐了金丐醋酸钙，听医生说它优势挺多的，产品水溶性好，容易被人体吸收，无不良反应等等。现在服用金丐醋酸钙一段时间了，还在坚持吃。

孕妇可以吃什么钙片的呢？孕中期时候，怎样合理补钙好啊？

到孕中期随着胎儿的逐渐增长，孕妇需要大量的钙，来满足胎儿的生长发育，孕妇要选择专门为孕妇研制的钙，每天300毫克，另外还需要多吃含钙高的食物，每天要喝1到2袋的纯牛奶，牛奶的营养价值很高，还有多种营养素和矿物质，是钙的最好来源，也可以多吃一些海产品也含有丰富的钙。

孕早期补钙，看到飞碟的科普视频讲碳酸钙不适合孕妈，有机果酸钙好些，有吃过的吗？

我一胎的时候开始吃的碳酸钙，后来换了爱乐维有机果酸钙。楼主说的没错，有机果酸钙确实更适合孕妇吃，它跟碳酸钙不同，它是不消耗孕妇的胃酸的，溶解度高，吸收好，对胃肠道比较友好，而且可以避免胃胀气、便秘这样的情况。爱乐维有机果酸钙里面还有促钙剂酪蛋白磷酸肽，可以促进钙和其他补充的矿物质的吸收，关键是这个钙片很小巧，易吞服，而且吃起来没有碳酸钙那种石灰味，我真心觉得不错。

我才发现我吃的好像就是碳酸钙诶，这个吃得胃胀啊，难受，吸收不好，我还是趁早换有机果酸钙吧……谁给推荐下

我吃的就是有机果酸钙，叫爱乐维柠檬酸苹果酸钙，感觉是比较适合孕妇吃的钙，也没有什么不适的反应，吸收效果挺好的，你可以在某宝上买。