儿童个子不高怎么干预
孩子很矮怎么办？
孩子很矮怎么办？
发现孩子矮小，来到门诊之后，我们医生一般会根据孩子矮小的情况，首先评估一下他/她的身高、体重、第二性征发育等，进行这些生长发育相关的评估性的检查。
第二类是，我们会根据孩子矮小的情况做一些筛查性的检查，比如说我们常做的就是血、尿、便常规的检查，生化的检查，拍骨龄片，生长激素激发实验，脑垂体的核磁等这样一些检查项目。
此外，对于一些除了矮小之外还有其他特殊的表现，或者我们根据患者的情况，觉得需要排除一些特殊疾病的，可能我们还要做包括染色体的检查、基因的检查等一些特殊的检查。
第四类就是，如果我们觉得这个患者可以进行生长激素干预治疗，那么他/她是否能够适用于生长激素治疗，我们还要做一些包括糖化血红蛋白、空腹胰岛素、血糖等一些排除特殊疾病的检查。
在日常生活中，想要孩子长高，家长应该从哪些地方着手呢？
孩子个子矮小的干预方法！
首先，我们应该知道身高有70%是受到父母先天因素的影响，而剩余30%则是后天影响，也就是说身高可以通过后天的努力得到一定程度的改善。
遗传身高计算公式：
1. 男孩：(父身高＋母身高) ÷2 6.5±4
2. 女孩：(父身高＋母身高) ÷2-6.5±4
为了孩子能顺利达到遗传身高，甚至超过遗传身高，家长们平时要注意以下几点：
1、保证孩子营养充分
处于生长发育期的孩子，身体亟需不断的营养成分，营养供给不足或营养不良会严重影响孩子的长高。
所以家长们平时一定要在饮食上进行合理搭配，为孩子提供充分的营养。
尤其是蛋白质、钙、磷、维生素等，均是孩子成长中不可或缺的营养元素。
另外，要让孩子多吃牛奶制品，少吃油炸食品和甜食。
如果孩子有挑食、偏食的情况，家长务必及时纠正。
需要注意的是，营养充分绝非营养过剩，营养过剩甚至会影响孩子长高。
若孩子已有明显肥胖，请及时就医进行干预，避免孩子由于肥胖引起性早熟而无法达到理想身高。
2、保证孩子睡眠质量，分泌足量的生长激素
人体内的生长激素呈脉冲式分泌，最高的分泌出现在晚上入睡后，所以家长一定要监督孩子晚上10点之前睡觉，以保证生长激素的分泌。
同时，家长应为孩子创造良好的睡眠环境，不要睡觉前在孩子面前玩手机、看视频等。
研究显示，黑暗的环境可以促进人体内褪黑素的产生，这种激素可改善人的睡眠质量，所以孩子的睡眠环境要避光，且保持安静。
3、督促孩子多运动
适当的运动可以促进身体内生长激素的分泌，同时还可以保证运动当晚的睡眠质量，同时促进晚上生长激素的分泌。
另外，运动可以消耗孩子多余脂肪，促进肌肉和骨骼的增长。总结下来就是，运动对于孩子长高的好处多多！
但不是所有的运动都有利于长高。对骨骼肌肉有压迫性的运动不利于长高，如：负重练习，马拉松这类消耗过大的运动；
孩子可以多做伸展类运动，如：引体向上、篮球、羽毛球、游泳、跳绳、跳高等。
4、及时检测孩子身高：生长曲线图，发现矮小，及时治疗
家长平时一定要至少每3个月给孩子测量一次身高，在身高生长曲线图上标记，及时进行监测。
△中国2-18岁儿童身高、体重百分位曲线图
△中国2-18岁儿童身高、体重百分位曲线图
如果孩子身高一直处于-2SD 或第三百分位数附近，或生长速率缓慢（如：lt2岁儿童为lt7cm/年，4、5岁至青春期儿童lt5cm/年，青春期儿童lt6cm/年），那么，家长需带孩子去医院进行检查。
若孩子诊断为矮小相关疾病，就要及时进行干预治疗，才可能获得满意的终身高。
两岁半女宝身高、体重都不达标要补什么？
不要一想着不达标就要“补”，很多时候，孩子发育不好，可能是习惯不好，还可能是“补”太多！生长发育方面，如果偏差太大，到了矮小、生长发育迟缓的范畴，可能是疾病问题导致的话，就要规范诊疗，积极干预。如果只是小程度的偏移，先从自身做起，合理膳食，均衡营养，规律生活，加强运动，真要这些方面做好了，不用补这补那，
如果知道身高、体重都不达标，又差的很多的话，可以去医院查一查到底缺什么哦。
不知道孩子的爸爸妈妈，身高正常吗？正常的话，就更加可以去查一查。
孩子如今已经两岁半了，关于孩子的营养问题，确实应该重视起来了！
首先，平日里有没有注意，每日给孩子喝足量的奶粉或牛奶呢？
市场上的“乳饮料”和“牛奶饮料”、“奶味调制饮品”等，都不算数的哦。那种只是加了一点点奶粉在里面，大部分物质还是水、糖和调味剂。
我女儿两岁半，一天要喝两袋温热过的纯牛奶（体重不算重，身高95了哦）。
其次，孩子每餐吃多少东西呢？
这么大的孩子，一般早上还是要有一、两个鸡蛋的。
我家闺女也两岁半，早上炖两个鸡蛋，或鸡蛋 几个鹌鹑蛋。大概能吃下一个半鸡蛋的量。
孩子如果食量小的话，可以做各种好喝的粥（比如小米加山药、胡萝卜、苹果和梨等切成的小块），让孩子适量的多喝一些，把胃口打开一些哈。
另外，如果孩子食量很大的话，也是需要控制一下的。孩子吃八分饱，最有利于生长激素的分泌。太撑容易伤脾胃（脾受伤，则会大大影响营养的吸收），也不利于长个的哈。
再次，身高方面，这么大的孩子一般需要补铁（动物肝，和红肉，未熟时颜色呈红色的肉都是红肉哈）、补钙（芝麻酱、虾皮、牛奶、乳酪等）；
两岁前的孩子需要补维生素D2，D2能促进钙的吸收。如果已经两岁半了的话，多室外运动一般是够的哈。
第四，睡眠充足，睡眠充足，睡眠充足。重要的事情说三遍！
身高体重不达标可以给宝宝查下微量元素看下缺什么才补什么，不能盲目补啊