初中生要怎样搭配衣服才好看
中长款羽绒服配什么裤子好看学生？
中长款羽绒服配什么裤子好看学生？
中长款的羽绒服配休闲的牛仔裤是比较好看的。作为学生来说，这种搭配是特别休闲而言是比较方便的。这种服装，因为休闲款的这种裤子来搭配长款羽绒服是今年的流行，打榜穿上看着显得年轻而又气质，尤其是学生装的一种流行的穿法是比较好的。
初中男生暑假怎么变帅？
1、初中男生暑假怎么变帅，理个很帅的头发，买一套帅帅的衣服穿上，就变帅了。
2、坚持运动，打篮球可以长高，运动可以塑型，两个月可以变高变帅了。
3、最好的办法就是参加体育锻炼，让自己的身体变得更加强壮，结实，有肌肉，而且还要让自己的皮肤 水润 ，养成自己自律的习惯，让自己的身体一直处于巅峰状态 这样五官也会更加立体 。
4、男生变帅，第一就是要整理自己的造型，剪一个合适的发型，配搭一身干净整洁的衣服和鞋子。
第二就是提高个人的素质，提高个人的知识储备，拥有良好的知识，也是一种让人变帅的技巧。
初中总被说胖，穿衣服撞衫就特别自卑，到底该怎么办？
俗话说的好，撞衫不可怕，谁丑谁尴尬
其实，微胖的身材，是最棒的。如果你不喜欢自己被人说旁，产生自卑的感觉，你可以一鼓作气，好好的减肥。
第一，分析自己为什么会胖？
天生的还是后养的？大多数都是自己爱吃不爱运动所造成的。我记得初中的时候还有体考，可以乘体考的机会，好好锻炼，顺便减肥。
第二，开始容易，坚持难
锻炼的开始往往是自己的冲动，但锻炼的持续却是靠自己的毅力。常常不锻炼的自己，可以为自己设立小小目标。例如，我第一天去跑步，我不考虑速度，我坚持跑四十分钟；第二天，我继续坚持跑四十分钟，但要求比昨天快一点；第三天加时间，不加速度；以此类推。
第三，自我奖励，可能使坚持变得更加努力
看着体重的变化，自己身材的变化，心里会非常的开心。减肥的同时，要控制自己的嘴巴。但达到某体重的时候，可以偶尔奖励自己一下！有时候奖励会使你进步。
第四，我们要了解跑步的要点，知道要点才能正确地减肥
跑步减肥的正确方法——做好热身运动
每逢做运动之前都要做一定的准备运动热身。在跑步之前活动一下腕关节、拉拉筋、扭扭腰、转转背、点点头。只要热身运动都做到位了，尤其是拉筋，能够让你的小腿在跑步的时候很快地进入运动状态，防止形成乳酸。
跑步减肥的正确方法——运动量要适中
身体需要坚持运动30分钟以上，才会开始真正地燃烧体内多余的脂肪。同时运动不宜太剧烈，因为剧烈运动容易进入无氧运动状态，基本上不能消除脂肪，还有可能越跑越胖。所以如果想通过跑步减肥，时间不能过短，也不要太激烈。一般30分钟到1个小时，中等的运动量即可，而且最好再饭后的2~3小时进行。
跑步减肥的正确方法——做好放松运动
跑步以后很容易出现腿酸的现象。正确的方法是跑完以后要做放松运动。做放松运动有几个好处，首先是让身体逐渐过渡到平静的状态。其次是通过拉拉筋或者拍拍腿等动作，能很好地放松腿部肌肉，防止腿变粗。
最后，小叭祝你会有before-after图
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