产后面部开始衰老了要怎么补救
生完孩子脸上皮肤就暗黄，不想做黄脸婆啊，有什么办法让皮肤变白吗？
生完孩子脸上皮肤就暗黄，不想做黄脸婆啊，有什么办法让皮肤变白吗？
刚生完孩子，皮肤可能没那么快恢复，皮肤因为怀孕的原因变得暗黄也正常，我生完孩子之后，皮肤没有怎么变，因为是剖腹产，可能手术流血多，没有补回来，整体肤色变白了，人也变瘦了，你皮肤暗黄，会不会是因为带孩子精神跟不上，没人照顾身体营养也不够的原因？如果严重，可以去医院看看，如果身体没问题，肤色也会慢慢变好的，多吃水果蔬菜，多喝水喝汤，祝做个幸福的美妈
31岁生了娃为何脸老？怎么办？
现在的职场女性！二十多岁忙着拼工作！起早贪黑加班熬夜！好不容易事业上有些成就，就不得不面对结婚这一重大话题！到了而立之年，成家生子成了必须面对的事情！而且还要离开职场一段时间！都说三十多岁生了娃脸会变老？那为何脸老，该怎么办？
生孩子和产后脸会变老的关系怀孩子的时候，宝宝在肚子里十个月时间，体内循环系统会被打乱了，所以导致一些的毒素没有排出来，就会出现痘痘，色斑、暗沉、皮肤粗糙等皮肤问题。很多人在孕期就停止停止使用护肤品最觉得的对宝宝不好！生完孩子又开始日夜颠倒的带孩子，休息时间得不到保障，皮肤得不到有效的护理。内分泌更加紊乱就会越来越加重皮肤的问题！尤其是脸上，眼部这个脆弱的地方。
皮肤会出现问题五大原因？1、身体内的毒素堆积所导致，比如说换季，容易上火干燥，这让体内的毒素堆积过多，特别是许多女性都喜欢比较辛辣的食物。对于油炸食品的热衷，往往忽略了新鲜的蔬菜和水果，这样的不良饮食和习惯，会让体内的毒素过多，伤害身体的肾脏，产生严重的皮肤问题，导致粉刺产生。
2、皮肤中的水油失衡所导致。油脂分泌过多并不一定会长粉刺，多清洁脸部就行，但皮肤缺水，油脂分泌增加，就很容易滋生粉刺。只有保持水油平衡，才能让脸部的皮肤正常的新陈代谢，防止下巴长粉刺。
3、常吃冷饮所致。吃冰冷的东西容易刺激肠胃，导致脾胃功能减弱，引起体内的毒素堆积，容易长粉刺或加重粉刺的症状。
4、肾脏虚弱所致。肾脏的功能出问题，会让痤疮长在额头和下巴，消失了又会长出来，需要补肾及排毒，才能有效去除粉刺。
5、由月经失调所致。有些女性朋友月经不顺时也会长粉刺，主要是体内的雌性激素上升造成的，加上月经期间身体比较虚弱，就容易使下巴长粉刺。
如果皮肤出现了这些问题怎么办？一、清洁皮肤，过度的污垢或痤疮会让你的皮肤看起来不那么年轻，尤其是随着年龄的增长。 保持皮肤清洁可以防止污垢或痤疮沉降在皱纹或细纹里。
二、每天保湿，女人是水做的！这句话一点都不假！所以每天让皮肤保持一个良好的水润度很重要！而且每日还要增加胶原蛋白和弹性蛋白的量。保持皮肤水分充足可以帮助皮肤紧致,防止皱纹,并让你看起来更年轻。
三、去角质，死皮和碎屑会沉淀到毛孔,细纹和皱纹中,使你的皮肤看起来不那么年轻。 使用柔和的去角质清除杂物,并帮助防止突破。
四、做面部按摩，拉伸和锻炼你的面部肌肉可以保持血液循环和细纹和皱纹的发展。每天重复一次或两次这些练习,以帮助你的皮肤更紧实,看起来更年轻更坚定。把手放在前额上,并将头靠在它的前面。 留在这个位置10秒钟。直立坐着,抬起头部,让你的下巴在嘴唇闭合时指向天花板。 用嘴做咀嚼运动,并感觉你的面部肌肉在工作。 重复这个练习大约20次。
五、注意饮食，营养均衡的饮食可以保护你的皮肤，延缓衰老和失去弹性。水果和蔬菜等对面部皮肤十分友好。多吃富含维生素A和β-胡萝卜素的食物，可以增加细胞的更新换代，从而使皮肤更健康。 黄色和橙色水果和蔬菜富含维生素A和β-胡萝卜素可以保持皮肤细胞的水分。
六、多喝水，水能给皮肤从里到外的呵护！通常更加饱满和坚实。 每天饮用足够的水或其他液体可能有助于保持皮肤健康，让人看起来更有活力。女性应该每天至少喝9杯水以保持水分。
七、避免或限制阳光照射，来自太阳光线的紫外线辐射，通过分解保持肌肤紧实的胶原蛋白和弹性蛋白纤维，加速自然老化过程。 在阳光下花费太多时间可能会使您的皮肤变得更快，所以请避免或限制您在阳光下的频率。
八、管理压力，不受控制的压力会使你的皮肤变得敏感，容易出现老化等问题。 限制你生活中的压力可能会帮助你的皮肤保持年轻。每天将您的手机、电脑或任何其他设备放置一段时间，以帮助您放松身心。保持每天的好心情才是正确的护肤之道。
学会尊重自然的变老！毕竟永远的不老女神是不存在的接受你脸上的曲线和轮廓，并将它们视为人生经验和智慧的徽章。温柔对待自己让你内在的美丽展现在你的脸上，自信总会让你看起来更年轻。健康的皮肤和灿烂的笑容可以为任何女人的外表加分。