怎样解决宝宝睡觉不踏实老醒问题
宝宝睡几分钟就醒怎么办？
宝宝睡几分钟就醒怎么办？
你好，很高兴回答你的问题，希望以下答复对您有帮助。
因为不太确认您宝宝多大，一般小月龄宝宝，是因为他胃容量小，容易饿。另一个原因是小宝宝特有的睡眠特点（睡眠周期短、易醒、睡眠次数多）决定的，小月龄宝宝每个睡眠周期也就四五十分钟左右，周期一到，要么醒来，要么进入下一个睡眠周期，宝宝醒来可以试试给点奶或者拍睡。
宝宝的睡眠周期切换过程中，要么醒来，要么进入下一个睡眠周期，小宝宝的睡眠模式跟大人的睡眠模式是相反的，宝宝是先浅睡眠再到深睡眠，大人是先深睡眠，再到浅睡眠。所以小宝宝容易刚睡就惊醒，而且还具有睡眠浅，次数多，周期短等特点，每个睡眠周期约50分钟，每个周期交换期间，要么醒来，要么进入下一个睡眠周期，所以，小月龄宝宝隔个把小时就醒也是正常的。
但是您家宝宝几分钟就醒来，这个首先要看看原因。1、 看看是否尿湿了，不舒服导致不能正常入睡。
2、 看看是否还没吃饱导致的。
3、 看看是否因为睡觉环境太吵，不能让他正常入睡，或者容易吵醒他。
4、 看看是否肠胃不舒服，醒来有哭闹等情况。
5、 看看是否过渡喂养，对宝宝肾脏有太大负担，导致不适。
6、 看看是否缺钙，要保证每天足够奶量，还有每天补充维生素d。
7、 看看是否房间太热，或者太冷。
对应以上原因排查一下，因为睡眠对宝宝生长发育有重要的作用，所以要让宝宝多睡才能促进他发育。
天越亮越早，宝宝也越醒越早，如何解决宝宝早醒呢？
如果孩子是因为屋子里光线太亮导致的早醒，那就将宝宝睡觉的房间换成不透光窗帘，拉上窗帘，白天和晚上区别不大，很适合宝宝睡觉。
我家孩子睡觉都是关灯睡觉，光线强的时候，孩子睡不踏实，容易醒，所以我家的窗帘都换成不透光的窗帘了，早上太阳老高都还在睡觉，不光孩子睡得踏实，连大人也都睡到日上三竿才自然醒，工作日都得闹钟叫醒。
哈哈，宝宝小的时候，是妈妈最辛苦的时候了，睡个囫囵觉简直是个奢侈品，哈哈。但是我觉得这个时候，是最辛苦也是最甜蜜的时候，有句话说的是，所有的关系都指向分离。的确，宝宝越大，跟妈妈在一起的时间也就越少，其他的关系也同理。所以这段时间，如果一天天看，的确是很苦，但是熬过去了，却又觉得无比珍贵。
天亮了，可能刺到宝宝眼睛了，所以他就醒了。宝妈可以试试把窗帘拉上的办法，只要一种昏暗的环境，这样或许可以延长宝宝的睡眠时间。
另外，如果宝宝真的睡醒了，这也是亲子交流的好时候，多跟他讲讲话，带他做做运动，比如趴一会啊，或者帮助他活动活动手臂啊，给他洗洗脸呀手呀，这都是不错的亲子活动，而且可能玩一会儿后，他反而又困了，要睡。
我儿子从第五天开始，就睡长觉，开始时一般睡五个小时，后来出了满月，能睡七个小时了，现在基本能睡八个小时了，都是睡这么久后醒了喝120毫升，接着睡个回笼觉，再睡两三个小时，七八点醒了就不睡了。我们先帮他趴一会儿，他平躺睡一晚上，估计也挺累的，趴一会儿不但会帮他放松一下，对他大脑发育啊，身体健康啊都有好处，大概这样三五分钟吧，具体看他的反应，然后给他洗脸洗手，擦香香，他都非常熟悉这个流程了，非常配合。然后一天的宝宝生活就开始了。哈哈，真的非常有意思。
图一二:宝宝趴着锻炼身体，给他放上绘本，他还会对着上面的画讲。
图三:早锻炼时间
图四:平时锻炼
图五六:宝宝带他做运动
图七:又是趴着的时间，但是会一边逗他。
买个隔光窗帘吧