较大婴儿辅食添加米粉还是米糊好
宝宝的辅食中,米粉的营养价值高还是面条的营养价值高?
宝宝的辅食中,米粉的营养价值高还是面条的营养价值高?
宝宝的辅食基本是从4-6个月开始的,一般我们都是以米糊为主,然后随着宝宝月龄的增加而添加更丰富的辅食。
米粉指的是超市卖的加工好的成品,家长买回来只需要用开水冲泡即可,不需要额外加配料。而面条从超市买回来,需要用开水煮开,然后加一些肉末或者蔬菜,这样的面条宝宝才会喜欢。
那么,米粉的营养价值高还是面条的营养价值高?简单点说,米粉和面条的营养价值都是差不多的,宝宝的辅食不可能天天吃面条或者米粉,只有轮流着吃才能均衡吸收到营养。
米粉和奶粉一样,都是按宝宝的月龄来添加一些营养素的。比如说4-6个月的宝宝吃的是加强铁质的米粉;6-8个月的宝宝吃的米粉是添加了蔬菜的;8-12个月的宝宝吃的米粉口味就更丰富了。而平时在家里煮面条也是一样,可以加些肉末、蔬菜、虾皮、鸡蛋等,这样煮出来的面条也是同样富有各种营养的。
所以,要说米粉和面条哪个营养价值高,这个是没什么可比性的。宝宝爱吃什么样的辅食,家长就多做几次,要学会变通。
文海捞梦话育儿:已出版作品《走过花开的石林》;一孩之妈,专注孕产、育儿话题,欢迎大家关注我,如有疑问请在评论区留言,感恩遇见!
宝宝米粉比例是多少?
冲调米粉也有一定的技巧的,家长要掌握正确的冲调方式,才可以充分的使米粉中的营养发挥出来。冲米粉的时候不可以使用太烫的水,建议使用温热偏烫的水。如果米粉没有冲开的话,宝宝吃了之后很有可能消化不好,肠胃出现不适的情况。米粉的冲调没有严格的比例,可以由稀到稠,让宝宝慢慢的适应,还要根据宝宝的食量来决定量的多少。
宝宝五六个月的时候就可以添加辅食了,5个月婴儿米粉冲调比例是多少?这个是根据宝宝自己的食量来决定的。一般的话建议刚开始吃要比较稀店,之后慢慢的变稠,给宝宝一定的适应期。而且添加辅食之后宝宝都想要补充水分,需要比平时吃奶的时候喝水更多,所以家长要按时的给宝宝喝水。
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