宝宝平常都不怎么动为什么
宝宝三个月了，但还不会翻身，怎么办？
宝宝三个月了，但还不会翻身，怎么办？
你好，很高兴回答你的问题，每个孩子发育情况不一样，3个月的宝宝不会翻身也不奇怪。我家孩子那个时候3个月就偶尔翻一半就不翻了，真正开始翻身到5个月才开始翻身。所以妈妈也不要过于着急，每个孩子的发育都不一样。一般孩子3个月才开始练习翻身，6个月左右才能熟练地从仰卧翻成俯卧位，4-6个月正是我们帮助孩子学习和练习翻身技能的时候。
读懂孩子想要翻身的信号孩子虽然不会说话，但当他想要翻身时，他的身体会给出一些信号给我们，如果宝宝出现以下的“翻身信号”，我们就可以开始帮助宝宝练习翻身了。
孩子躺着时头脚向上扬或者开始往一侧晃脚；孩子可以趴的很好，甚至可以用手撑起上半身，胸部也离地；可以自主进行侧身；如何帮助宝宝学会翻身孩子学会翻身需要时间，而翻身对于宝宝的成长意义也非常重大，不仅可以让宝宝获得更多的视野，更是为以后的爬行等打下基础。帮助宝宝翻身，日常照料这几点要注意。
1、让孩子多趴
翻身需要头部、手部、颈部等部位有足够的力量，所以，日常生活我们要避免一直抱着孩子，一直让孩子躺着。需要给孩子提供一定的锻炼机会，但是，每次趴着的时间也不宜过长，最好在宝宝心情愉悦时进行，孩子哭闹时停止。同时，看护者一定要在旁陪同，以防发生意外。
2、不要给孩子穿的太多
现在是天气比较炎热，没有这个困扰。但是如果是秋冬季节，被裹成“球”的宝宝，掌握翻身技能通常要慢一些，因为动一下都很难，何况翻身。所以，如果是气温相对较低的季节，我们要注意保持室内温度适宜，再让宝宝穿合适的衣物进行翻身训练，避免受凉感冒。
3、给孩子进行示范
妈妈可以躺在床上给孩子进行翻身示范，引导孩子和自己一起做。甚至可以让宝宝仰卧或者俯卧在自己的身上，然后我们护着宝宝的后脑勺、脖颈、腰臀等部位，慢慢地左右侧身，带动宝宝一起侧转。不过动作要轻柔，安全第一。
4、用玩具引导孩子翻身
拿宝宝平时最喜欢的玩具或者选择有声的玩具，从宝宝正上方移动到宝宝的一侧，引导孩子转头、侧身，甚至学会翻身。当然，宝宝还不会翻身时可能会不断失败，但经过反复的训练，自然会有成果的。训练过程中，我们也可以将宝宝的双腿交叉，用一点点力气帮助宝宝成功翻身，让宝宝感受到成功的喜悦。
注意事项翻身对宝宝来说还是一个高难度动作，他可能不仅白天会练习，有时候晚上睡觉也在练习翻身，因此可能会频繁夜醒。妈妈们要有耐心喔。宝宝学习翻身的这个阶段，我们不知道孩子哪一天就突然会翻身了，或者哪一次他突然成功了。所以安全问题一定要注意，尤其是要防坠落、防窒息。日常看护这几点要注意。
不要把孩子单独放在没有围栏的床上、沙发上，要采取安全的防护措施。可以用蒙古包蚊帐或者围栏，或者可以把宝宝放在爬爬垫上。晚上睡觉要注意宝宝的睡姿，以免睡姿不当导致窒息。如果宝宝发生坠床等事件，一定要观察孩子是否有嗜睡、食欲不振、哭闹异常等情况，如果有异常情况，一定要及时就医。以上是我的一些建议，希望可以帮到你。
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怎样培养孩子注意力和专注力？
作为一个儿童专注力调整师这个问题我来回答，培养孩子专注力需要了解根源针对根源进行调整
1儿童专注力不集中的第一大根源是神经元网络链接的不稳定，六岁以前是神经元网络形成的关键期，6-12岁是调整期。所以在孩子小时候一方面我们要做到不打扰孩子，不要孩子正在专心干一件事的时候一会儿问他要不要喝水，一会儿问他要不要上厕所，这其实是对孩子专注力的破坏。另外一方面给孩子足够动手实践的机会，促进大脑神经元网络的链接不要什么都包办。
2良好的家庭环境和教养模式，给孩子足够的安全感，培养孩子的自信心有助于提升孩子的专注力。如果一个孩子把专注力放在想要获取别人的关注或者心理状态不稳定，那么必然在学习上缺乏专注力了
3专注力不集中还有一个原因是内感官能力不足，可以通过舒尔特方格，内视觉找不同等游戏训练
4最后一个原因是身体生理状态，如前庭功能不足本体感不足等也会造成孩子专注力不集中，这个训练需要长期才能看到效果。可以做一些交叉类游戏，游泳，扔沙包，感统训练等
总之家长在家能做的事给孩子良好的家庭环境，足够多动手实践的机会，跳绳游泳排球等都是有效的，最好是去专业机构调整