婴儿刚开始吃水果应该吃哪些
快周岁的宝宝一日三餐,水果和奶的量是多少,时间点怎么安排?
快周岁的宝宝一日三餐,水果和奶的量是多少,时间点怎么安排?
很高兴回答你的问题。快周岁的宝宝早餐吃些米糊(杂粮打出来的)、或粥加馒头包子,中餐就碎肉配菜加软的米饭或粥,午睡前喝牛奶。下午吃少量时令水果或果汁。晚餐蒸肉饼米饭少量青菜。饭后水果,睡前牛奶就可以了,希望能帮到你!
六个月的宝宝什么时间吃水果好?
一天一天看着宝宝长大,宝宝终于6个月大了,正是添加辅食的最佳月龄,妈妈总算可以大显身手啦。不过这阶段的宝宝初次添加辅食,还是需要循序渐进,一步一步来。
宝宝的第一口辅食应该首选富含铁的婴儿营养米粉,先让宝宝吃上2周,让胃肠道充分适应。大概在宝宝6月半的时候,再来尝试给宝宝添加蔬菜水果。
初次添加水果,需要每3-5天只添加一种水果。第一种水果添加无不适后,再添加另外一种水果。
水果一般口感偏酸甜,且多适合生吃,为了宝宝日后能更加容易地接受家庭饮食,应考虑不把水果加在米粉里面,而需把水果放在两餐之间,作为加餐点心吃。
给宝宝添加的第一种水果,这里非常推荐营养物质含量高的苹果。6月龄的宝宝胃容量小,1/4的苹果就足够宝宝吃了。准备一把铁勺子,把苹果洗净削去1/4的果皮。用勺子平平刮出一点苹果碎屑,边刮边喂宝宝吃。
此阶段的宝宝虽已经冒出2颗小乳牙,但还不具备咀嚼的功能,苹果肉一定要刮成可直接吞食的碎屑,避免噎到呛到宝宝。
我是腻腻妈,坚持日更育儿问答,希望可以帮助到更多的妈妈。喜欢我的回答,请关注我。文中图片来源于网络,向拍摄者致谢。