猪肝粉的做法最正宗的做法 羊肝粉好还是猪肝粉好?

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猪肝粉的做法最正宗的做法

羊肝粉好还是猪肝粉好?

羊肝粉好还是猪肝粉好?

猪肝粉更好,猪肝粉中的猪肝含铁量远远超过羊肝。研究显示每100克的猪肝中含有大约23毫克的铁,而羊肝只含有7.4毫克的铁。吃猪肝粉能够更好的为人体补充更多的铁元素。猪肝粉是一道传统菜品,是用为猪肝,米粉,红泡椒、净春笋等通过煮制的做法而成。

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