一个月宝宝脾胃不好怎么调理
一岁半的宝宝容易积食，消化能力差，该怎么调理？
一岁半的宝宝容易积食，消化能力差，该怎么调理？
现在很多孩子都特别挑食，看见喜欢吃的东西，就会使劲地吃下去，吃很多。看见不爱吃就不吃了，长期以往，孩子的脾胃运作就出现了问题，这样长期下去积食的问题特别容易出现。
什么是积食呢？就是孩子对某些特殊的食物摄入过量，超过了脾胃的运化能力，导致脾胃功能减弱。
当孩子出现积食情况时，晚上睡觉时翻来滚去的，有时还会又哭又闹的。 有的孩子还会嗳气，严重的甚至呕吐；有些孩子饭后容易胀肚子、腹泻，大便特别臭，有股酸腐的味道。
那么如何缓解小孩积食呢！下面有两种方法
①饮食调理:
平常生活中多给孩子吃一些五谷杂粮熬制的粥。比如玉米、薏米仁、黑豆、莲子等，都有健脾益中的作用。
②小儿推拿:
清大肠200次、揉板门50次、揉膻中50次、直推膻中50次、分推腹阴阳30次、摩中脘5分钟、揉天枢、足三里和1分钟。
推拿顺序按以下图:
推拿注意事项:
①家长在给孩子推拿前，一定要先搓搓手掌，让自己的手心微微发热，千万不能用冰凉的手去按揉孩子的穴位。
②按摩腹部的动作一定要在吃饭前，或吃饭一小时后进行
③消积食要有一个过程，一般要连续做两三天，每天做两次，才会看到效果
④这套推拿方法与日常保健不同，只有在孩子积食的时候才可以做，等孩子积食的症状都消失，最重要的是舌苔恢复正常了，就可以不用再做了。
一岁多宝宝消化不良需要怎么调理？吃什么益生菌比较好？
一岁多宝宝消化不良主要和不当的喂养经历有关，比如吃太多或者给了难消化的食物。
益生菌可以改善肠道菌群微生态，对消化不良有改善的作用。
宝宝消化不良可以从以下几个方面调理：
1、避免再喂一切难消化的食物，禁甜食冷饮和加工零食，食物宜温热，入口食物处理的比平时更加软烂和细腻。
2、喂养总量减少，尤其晚餐减量、1岁多宝宝注意戒夜奶，严重的禁鱼肉三天。
3、主食首选容易消化的二米山药粥，发酵的馒头、发糕等。
4、捏脊，健脾胃，促进消化。
5、按揉足三里穴、掐揉四缝穴、艾灸中脘穴和神阙穴。
宝宝益生菌的选择，可以从三方面考虑：
1、看菌种：菌种要是婴幼儿可食用菌种名单中的，如果可以知道菌种来源就更好了。
2、看活菌数：越多越好，不过要确保能活着到达并定值在肠道，所以厂家的益生菌包裹技术很重要。
3、看辅料：辅料分为必要添加和非必要添加，非必要添加越少越好，益生菌的必要添加是益生元，因为它能促进益生菌增值，帮助益生菌更好发挥作用，非必要添加主要是香精，白糖等。
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最近，CELL发表的两篇高质量文章反驳认为，每个人的肠道菌群都是独特的，不同细菌对不同人群的影响是高度差异化的，假设益生菌理论真的成立，前提也必须是每个人有着独特的定制菌群，而这是当下益生菌产品完全做不到的。
我也认为平时没事千万不要随便给孩子吃益生菌，要是真有什么问题去医院检查一下，确定 问题所在才是对孩子负责。母婴店吹嘘益生菌千好万好只是为了业绩，不要让益生菌毁了孩子的健康