幼儿运动过量的危害
小孩长期喝牛奶有什么不好?
小孩长期喝牛奶有什么不好?
喝牛奶没什么不好的,主要是要控制量,正常的推荐量是400-500g。
牛奶的蛋白质含量很高而且适合人体吸收,蛋白质对小孩子是很重要的,但是如果蛋白质摄入过多会导致肾脏出现问题。
牛奶同时也是高钙食品,对小孩子生长发育很重要,但是如果补钙过多则会影响铁、锌、镁等营养素的吸收得不偿失。
可以试着牛奶 酸奶 豆浆轮换着喝,长期总吃一种食物不是个很好的选择。
游戏,真的会毁了孩子的一生吗?
玩游戏肯定不会毁了孩子,沉迷游戏才会毁了孩子。
“玩”和“沉迷”这两种行为模式有天壤之别。“玩”游戏,属娱乐层面,意在精神上享受和愉悦体验;“沉迷”则逾娱乐之轨,去有依赖性地寻求情感的宣泻和刺激,达到“走火如魔”的地步。
适当地玩游戏对青少年成长有益无害。通过这种玩,可以帮助开发智力、锻炼思维和反应能力,有的网游还可培养战术意识和团队精神,这些都可以弥补课堂课本的不足。
而沉迷于游戏对青少年成长则危害极大,这也是人们对网游“谈虎色变”的原因。一旦某青少年沉迷网戏,他就可以在虚拟世界随心所欲地宣泄情感,从而对周围的人和事冷漠麻木,导致学业荒废,甚至引发犯罪。
所以,我们对待游戏要作辨证地分析,既不能视为“洪水猛兽”,又不“放任自流”。对孩子玩游戏不能一味打压,甚至禁止。而要因利势导,给以适当约束,使“玩”成为学习的助推剂,使学习生活张弛有度,身心协调发展。