婴幼儿补钙量推荐表
小孩补钙怎样选择钙片？
小孩补钙怎样选择钙片？
您好，给孩子选择钙片可以从这几个方面去考虑：
1、含钙量高，钙在制剂中占的百分比科学合理；
2、溶解度(水溶性)大；
3、在肠道的吸收率要高；
4、对肠胃刺激小
5、生物利用度好；
6、重金属含量一定要低。
知道这些基本的准则后，再去挑选合适的钙剂，有的孩子肠胃功能比较弱的，可以考虑选择汤臣倍健牛初乳加钙咀嚼片，对肠胃刺激小，但含钙量略低于碳酸钙，妈妈可以宝宝的自身情况进行选择。
六个月宝宝每天需要多少钙？
六个月宝宝每天所需的钙质是因人而异的，但是根据《中国居民营养素参考摄入量》，六个月，他的孩子一天所需的钙质含量大约为200毫克，但是家长需要根据孩子的条件来适量调整。一般来说，六个月宝宝所需的钙量能在一天内的母乳摄入，是不需要家长额外对其补钙的。如果孩子产生缺钙的现象，那么建议家长可以适量给其补充一些鱼肝油，并且平时在天气好的日子里给宝宝多晒晒太阳。