唱歌声带要全部闭合吗 唱歌口腔哪些部位需要用力?

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唱歌声带要全部闭合吗

唱歌口腔哪些部位需要用力?

唱歌口腔哪些部位需要用力?

“不需要”这是引号哈,需要找到发声位置后,有一个小腹的支点,用这个支点使腰腹肌肉保持好横膈膜的位置,保持腹部肌肉被动用力就好,不用主动过度挤压,而且吸气后也不要让腹部肌肉僵硬且故意鼓肚子,保持肌肉弹性。(不要吸气过多,唱歌吸气目的是下降横膈膜,唱歌要保持住气息,吸气太多僵硬就不灵活无力了,就像越紧张肌肉越僵硬就越无力…气多会让喉头紧张)
比如闻花的深吸气,是以胸口为支点的,这样增加吸入效率,呼气时候也同样适用,多体会就懂了…
初期,建议不要去故意用腹部肌肉,先学会如果用胸口位置发声,再考虑腰腹对横膈膜和气息的控制。(胸口支点在发声时先用下,且整体身体用力方向向下,小腹支点就能找到,简单点把手放在小腹,会感觉小腹顶起手,在发声时!)
下面是如果运用腰腹肌肉,也就是丹田支点。另外一个回答答案,应该会有帮助。
我说点实用的东西吧,不讲的太难懂的。
正确唱歌吸气,目的下降横膈膜,胸腔不塌,胸腔不能紧张且有大幅度扩张变化,因为过于膨胀胸腔会让喉头紧张,不利于发声。
气沉丹田实际感受来源于下降横膈膜后,有挤压到腹腔器官罢了。实际运用丹田,下面我会实际说到。
首先亮明观点,丹田是肚脐下五指这个地方,它实际作用是一个支点,不是让你挤压它。气息在唱歌中是要保持,保持好了,胸口有支点控制了,气息的压强就增大了。
因为人体发声是气息经过声带,声带振动发声,我们需要一个向下力稳住气息,并闭合好去搭气息让声带有效率振动,
(因为肺部吸气后,本身就会有大气压强和横膈膜恢复原状两个力让肺内有一定气压)
(用气少,气声转换效率增加)
所以这个向下的力,向下延伸后会通过肺内气息作用于横膈膜,如果横膈膜过于下沉过分,你会发现无法有效率的用气,且声音沉闷,发声费力。
但横膈膜过于上移,就会给胸腔和声带过多压力,造成喉头紧张,喉位过高,声带闭合不良等情况。
当你吸气下放喉位,且发声时胸口有支点,使声带闭合好向下挡气,腰腹自然会在发声时,有膨胀感,这就是气息支撑,因为只有两个上下对抗的力平衡后,会有向四周扩张的衍生力,让柔软的地方扩张。正确对抗后且发声用力方向对,你自动会去用腰腹肌肉来稳横膈膜,不让向下发声的力过于压迫横膈膜,下腹部周围肌肉会以丹田支点来稳住横膈膜,气息也会沉下去,不让上胸的肌肉过于紧张,影响喉头。
(这个稳定横膈膜的源泉 1 小腹肌肉影响腹腔内压(小腹会膨胀) 2 横膈膜关联的腰腹肌肉影响横膈膜张力,因为我们要一个稳定的反射板,来接受向下的发声力量,最后让反作用力于声带震动发声。)
所以普通人唱歌,前两个字有气(无意识的闭合好了声带,瞬间达到了平衡),然后由于胸口无发声位置,不懂得主动闭合声带向下挡气发声,腰腹肌肉没控制横膈膜,横膈膜恢复位置,气息全泄掉了。另外一个极端是过于压制气息,声音憋、挤压…等等吧。我们要中间状态,要保持气息,用的更有效率,更灵活。
所以这些原理知道后,先轻吸气,下沉横膈膜,可以用哼鸣,找到胸口发声支点,口腔内部保持空间,稳住胸口位置(不是下压胸口支点,在那就好)感觉身体力量下沉的感觉(不要用力过大,叹气体会用力方向),你会慢慢感受到丹田位置那个支点,会感觉小腹的膨胀。在唱歌中也是这么用的,其他的那些原理想的太复杂会影响你,不如体会下我描述的这个方法,有利于你实际运用。
胸口支点和丹田支点是让你在发声时,去平衡体内两个力(胸口支点力让你控制气息,稳住喉位,有利于闭合。而丹田力是让你提供支持,明确用力方向是向下),让他们的对抗在胸口支点接触,稳住气息不一下子跑掉,给声带一个合适的气流,让声带稳定振动,达到你想要的振动频率。(原理是为发声服务的,谨记!)
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唱歌如何声带闭合?

1、人的声带与气管之间联系非常紧密,当轻轻的吸气和呼气的时候会感受到气流的拨动,声带会张开,当人正常发音的时候会感觉到声带闭合的状态。要想唱歌达到声带闭合,那么可以低声哼唱,唱“啊”字可以由低到高随着吸气和呼气自动的小腹会进行收缩,这时候声带可以闭合,而且不会损害声带,发音自然。通常人在低声唱歌的时候可以更好的练习耳朵,那么歌曲的整体乐律感就不会降低,仔细的听歌,可以更好的融入到歌曲的意境中去,这样唱歌既不会损害声带,也可以唱的更好一些。