一岁婴儿能吃方便面吗
哺乳期吃泡面，对宝宝有影响吗？
哺乳期吃泡面，对宝宝有影响吗？
方便面香味浓郁，味道多样，而且做起来方便快捷，深受广大消费者的爱好。其中有一小群人也就是我们还在哺乳期的妈妈们，偶尔也想吃一下方便面解解馋。可是妈妈们在享受美食的同时又在困扰，吃方便面会不会对宝宝的健康产生不利呀？
答案是，少吃影响不大，如果找对吃的方法不但可以为妈妈们解馋，同时也能满足宝宝的营养需求。为什么这么说呢？
首先，有专家专门为方便面吃了不健康做了洗白。天津科技大学校长王硕教授指出“一款优质的方便面从性价比考量，高于汉堡、速冻水饺等同类食品，从营养均衡看，也优于米饭、馒头，从食品安全角度看也优于无照经营的各类小摊点和外卖餐盒饭。而贴在方便面的“垃圾食品”并没有什么依据，反倒是不科学的谣言”。
其次，学会挑选方便面，宝妈要注意以下几点。
1选择非油炸方便面，这类方便面不含棕桐油和饱和脂肪酸有害身体健康的成分，味道与油炸面不相上下，也较为健康。
2注意生产日期较近和包装完好的，通常方便面的生产日期为6个月。
3看成分，配料，选择简单，并对对身体无害的方便面。
4选择包装含有“QS”等国家免检标志的的品牌，质量、卫生、口味、营养搭配都有保障。
最后，选好方便面后的制作啦。这个可以根据自己的口味，适当添加作料和其他蔬菜，简单普通的吃法就是加鸡蛋、青菜、火腿啦，饭后加些水果，并多喝水，是不是既营养又美味呀。宝妈还可以在网搜索，有非常多奇思妙想的大神放了了好多口味的制作方法在网上，想吃啥口味的都有，不过有两点要特别注意。
1减少调料包的用量，甚至不用。几乎所有调料包都含有“抗氧化剂”和大量的“盐”都对人体造成很大的健康隐患。
2避免捅泡方便面。桶面包装材料为“聚苯乙烯”同时为了防止变形添加BHT安定剂，而经过高温这些对人体有害的物质就会释放出来。
三岁宝宝可以吃泡方便面吗？
三岁的宝宝尽量不要吃方便面，或者是不要长期吃方便面.适当的吃一些方便面是不会影响孩子健康的，但是吃方便面的时候可以给孩子多喝一些开水，还是比较好的，方便面也可以吃，但适度的吃，不能长期以食用方面为主，这样对身体是不利的。