秋季皮肤干燥如何解决
到了秋季，皮肤干燥，身上还痒怎么办？
到了秋季，皮肤干燥，身上还痒怎么办？
最近入秋了，大家反馈觉得皮肤紧绷，干燥，夏天觉得还可以的护肤品现在用了也觉得干，有红血丝的皮肤觉得容易潮红。
原因是什么，如何调理？
夏天首先皮肤本身出油多，其次空气没这么干燥。油脂可以帮助皮肤锁水，油脂锁水的原理是在皮肤表面成膜，形成一层膜，可以阻止水分向空气中蒸发。
另外空气自己的含水量也不低，本身出油多，加上空气湿度大（空气里的水分多），空气自己不缺水，所以她不会向你皮肤夺取水分。
有了这两个因素，皮肤水分损失的少，即使你不怎么用护肤品，觉得皮肤状态还不错。
到了秋冬天，人体本身出汗少，油脂分泌少，加上空气干燥。没有了油脂的成膜保护作用，皮肤表面水分会大量向空气中流失。如果还保持夏天的护肤习惯，皮肤大量失去水分，没有及时做好保湿补水，皮肤会出现异常干燥情况，皮肤干燥引起的是细胞不能正常更新代谢，缺水脱落，出现脱皮和紧绷，容易潮红情况。
所以秋冬天更需要保湿补水锁水做到位！！！
1、如果和夏天用的护肤品种类一样，秋冬天需要在夏天的基础上加多用量，无论是水还是乳霜，都需要比夏天用量增多。
2、秋冬天很建议干性皮肤用美薏升霜，因为所有护肤品同一品牌对比（不同牌子不一定），霜里面含有的油脂是多于乳液的，秋冬天适合含油脂多的护肤品帮助皮肤锁水。
3、对于偏油性皮肤，秋冬天可以用乳，之前文章分析过，没有油脂做不出来乳和霜，乳液里面也含有油脂，只是含量多少问题。
4、既然皮肤含水量是动态变化过程，所以要经常补水，千万不要觉得昨天补水了，今天皮肤就不会失水，皮肤含水量是时刻变化的。
为什么南方的秋天人感觉特别干燥？
1、秋季多风，燥为主气，又秋在脏为肺，而肺主皮毛、开窍于鼻。到了秋季燥邪易由肌肤、口鼻而入，然而肺为娇脏，喜润恶燥，一旦燥邪过盛必然会出现口眼耳鼻干痒、皮肤干燥脱屑的症状。
2、秋天是一个多风且干燥的季节，因为雨水变得稀少，并且水分蒸发非常快，因此空气的干燥度就会上升，不只是肌肤容易干燥，口眼耳鼻也非常容易出现干涩、瘙痒等情况。而在秋季想要保持肌肤嫩滑滋润，就必须要每日进行补水保湿工作，同时还需要多喝水，补充体内水分，加强代谢。
扩展资料：
秋天如何正确补水：
1、适当利用补水面膜
补水面膜，是每个女性的皮肤补水“神器”。由于秋天的天气比较干燥，因此敷面膜的次数可以适当调整一下，比如一周可以敷3-4次补水面膜，给干燥的皮肤补充水分，缓解面部紧绷情况，让脸蛋更显滋润嫩滑，提升容颜年轻态。
2、选择合适自己肤质的补水保湿护肤品
正常情况下，我们的肤质一般是分为油性、中性、干性，不同的肤质所需要的补水产品是不一样的，因此在选择秋天补水护肤品时，必须要根据自己的肤质来进行选择，并且早晚都需要进行护肤，保证肌肤处于滋润状态。
3、晚上泡脚促进吸收
泡脚能够有效增强体内循环，能让毛细血管更充分的吸收水分，如果在泡脚的时候敷面膜，不仅非常享受，还能有效缓解干燥的皮肤哦。
4、采用滋润型身体乳
秋天除了要帮脸上的皮肤进行保湿补水，千万不要忽视身上的肌肤问题哦，秋天可以选择一些较为滋润型的身体乳，晚上睡觉前进行涂抹，能够有效缓解干燥带来的皮肤脱皮、瘙痒等问题。
5、常喝红枣枸杞水
红枣与枸杞一起泡水，可以达到美容养颜的效果，在秋天这个干燥的季节，常喝红枣枸杞水不仅能养颜，还能有很好的补水作用，缓解体内干燥情况。
6、合理应用加湿器
上班族总是坐在封闭的办公室内，很容易引起皮肤干燥问题，秋冬季的时候不妨在办公室放个加湿器，可以有效缓解室内干燥情况。
参考资料：人民网——为什么一到秋天就觉得皮肤干燥？
人民网——秋天为什么会皮肤干燥？秋天如何正确补水？