寒冷天气怎么保养皮肤
冬天皮肤干燥用什么保湿最好？
冬天皮肤干燥用什么保湿最好？
冬天皮肤干燥应选择补水保湿且天然无刺激性质的护肤品，防止皮肤敏感现象出现的同时还能补充丰富的水份，滋养肌肤，有效的缓解皮肤干燥的状况，并且应适当的增加护肤品的使用量，使皮肤得到充分的滋养和维护。冬天皮肤干燥应使用以下护肤品：第一、选择温和细腻的洁面乳洁面，洗完之后完全不觉得脸蛋会紧绷的产品。第二、在补水的同时也要适当的补充相对的油脂，这样会使肌肤更加有光泽。第三、必备一瓶不含酒精的爽肤水和乳液然后搭配天然性的乳霜，用手掌捂热会更好的吸收。第四、每周至少敷2～3的补水面膜，最好选择保湿好一些的面膜。
冬天跑步，如何保护脸部不被冻伤？
脸部冻伤有两种情况。一种是被寒风吹伤，一种是脸部湿润被低温冻伤。
针对两种情况，有不同的对应方法。
1、因寒风造成的冻伤。冬天跑步时会有空气对流，形成吹向皮肤的寒风。这时候你可以选择用专业的速干防寒帽，即使做好了防寒措施，也不可能把脸部全都包裹起来，总会有暴露在外的部分，因此建议每次跑步前脸部涂抹凡士林或者防冻霜，油脂成分具有保湿和保温的双重功效，可以有效减少寒风对脸部的伤害。
2、因面部湿润而被低温冻伤。在冬季跑步时我们经常会遇到这样的情况，那就是眼泪和鼻涕都不受控制的流出来，如果你对它们置之不理，它们可能会在你的脸庞上凝结成冰。或者上衣衣领过高或者佩戴口罩而不断产生的哈气都会使面部湿润从而被低温冻伤。冬季跑步时应选择合体的上衣，不需要佩戴口罩。这样减少哈气的产生，降低皮肤被冻伤的风险。可以佩戴防风眼镜防止流泪。
地理位置？抹油啊。可以试试下午有太阳时候跑。
凡士林
专业皮肤角度本人不懂，但是本人冬天跑步的时候，都要带个速干帽，然后往脸上涂一层大宝sod蜜，来个护脖巾，高低自己调节，冷了往脸上拉拉，热了往下拽拽，而且从没被冻过，来自一个北方爱好晨跑的年轻人的经验，祝好
冬天到了，如何保养皮肤？
相比炎热出汗的夏季，冬季更让人觉得难熬，气温骤变造成的肌肤的肌肤干燥等问题也随之而来。每年的冬季要如何做好护肤，成为很多人头痛不已的事情。又是深冬时节，一些关于冬季护肤的小技巧分享给大家，希望大家冬天也能美丽动人吧~
补水：
老生常谈说补水，是因为冬季的气温变化大，肌肤水分流失快，因为不做好补水保障工作，很有可能起皮，干燥的肌肤就会出现小裂纹，在用护肤品的时候就会特别的干裂，冬季的补水不仅仅是水乳搭配，还要配合面霜，补水面膜等工序，千万不要嫌麻烦，你为肌肤做的护肤，在日后才会更好的回报给你。
除了日常的肌肤护理，冬季还需要特别注意的是眼周部和唇部的护养，25岁的女性肌肤已经开始走了下坡路，眼霜绝对不能忘，另外唇膜之类的，唇膏都要妥妥用起来，多喝水，不要用舌头舔嘴唇。
另外，为了保持肌肤和身体的内环境，建议大家东西的时候在营养均衡搭配上也稍微注意一些，一些水果蔬菜的搭配不要忘记，还有日常的作息等，对于冬季肌肤的护理也是一种保养方式。
当然，冬季气温低，做好保暖也是十分必要的。但不要认为保暖就可以了，很多人已经发现，冬季身体肌肤也十分容易干裂，因此洗澡水不要过热，冬季的沐浴露一般选择滋润型强的，并且在每次洗完澡以后，再给身体涂一次润肤露或者身体乳，以防止身体肌肤的干裂缺水。
一些肌肤叫之策比较厚的人，要记得定时去角质，做好肌肤的清洁护理。也可以适当的给肌肤做一些按摩，促进肌肤的血液流通，甚至可以起到缓解肌肤压力，从而使得肌肤更加健康水润。
上面我们已经提到了规律的作息以及营养搭配均衡的饮食，这里再跟大家说下，冬季还可以喝一些花茶或者红茶，在排解冬季食物的油腻同事，还可以起到很好的滋润肠胃的作用，从而更好的养颜。
许多精致护肤的人早已将护肤作为每日要干的工作，冬季的作为一年护肤的关键时刻，当然不能掉链子，毕竟好的肌肤都是养出来的~