孕妇旅游注意事项及禁忌
怀孕可以去哪些地方旅游？
怀孕可以去哪些地方旅游？
怀孕的时候也是可以出去旅游的，但是一定要多注意休息，不要过多劳累，去旅游的地方一定要去，人少，风景很美的地方，这样对于孕妇的心情是非常有益的
怀孕可以出去旅游吗？
能不能去旅游要看孕妇自己的身体体质，如果体质比较好是可以适当去旅游的，但建议不要去爬山，攀登等剧烈运动，也不要在旅游期间提重物，避免流产的出现，尽量去环境比较好的地方去旅游，如果知道怀孕，前三个月尽量在家安心养胎，毕竟前三个月不太稳定！
怀孕8个月了，可以出去到外地去旅游吗？
怀孕八个月是可以旅游的。虽然孕8个月可以出去旅游，但是需要注意的事项也会比较多，出游前的准备也要特别仔细谨慎。建议是不要长途省外出游，甚至国外出游了。旅游的具体安排最好是短期的，近距离的地点。长时间的旅游计划，总体上相对来说需要长时间坐车，甚至走路的话，舟车劳顿，对胎儿和孕妇都是很不好的。
孕期可以做飞机吗，怀孕期间旅行有哪些注意事项？
文|馒头育儿经
很多孕妇的婆婆和老妈都会嘱咐自家的孕妇，孕期不要出去旅行，老老实实在家养胎，免得累到。有些孕妈自己也会认为旅行的疲劳奔波不适合自己。其实不然，旅行能让孕妈妈的身心放松，是解压的好方式。怀孕并不意味着就应该待在家里用棉线团裹起来。只要自己愿意，并且遵循以下几条注意事项，带‘球旅行也没问题哦！
1.选择合适的孕期旅行时间
怀孕后何时去旅行是安全的？这个是非常关键的问题。老人们都知道，孕中期胎儿发育是比较稳定的。确实如此，确切的说是在妊娠后第18~24周之间，这时发生流产和早产的危险性较低，是孕期旅行的最佳时期。
2.选择合适的目的地和交通工具
出发旅行就意味着孕妈们要离开自己熟悉的环境和医生，所以，孕期旅行目的地的选择很重要。国外旅行尽量避免，因为一般出国时间都会相对较长，孕妇可能要面临产检有很大区别、语言不通等问题。高海拔地区旅行也不是个明智的选择，因为孕妇和宝宝对缺氧都是十分敏感的，尤其是在孕期的后三个月。尽量选择文化差异小，交通方便，医疗条件好的城市作为旅行目的地。
孕妇能乘坐的交通工具还是比较多的。搭乘汽车乃至飞机都是没多大问题的。小编整理了下搭乘各类交通工具的注意事项，希望对准备旅行的孕妈有所帮助。
搭车的注意事项：
如果是自驾游的话，在车上要备足干粮饮食。
长途旅行中要每两小时停一次车，下车走动，并保证充足的时间能够上厕所。
务必系好安全带，他会保证孕妈和宝宝的安全。不要害怕安全带太紧勒到宝宝，浸泡宝宝的羊水会像垫子一样抵抗来自安全带的紧缩。
乘飞机的注意事项：
即使是36周以后的孕妇，只要有医生开的证明，也是可以搭乘飞机的。当然，孕妇乘飞机时也是有注意事项的：
.要经常喝一点儿水，因为飞机内的相对湿度是很低的，容易脱水。
避免长时间坐着，因为长时间坐着会引起小腿淤血，甚至造成静脉血栓，所以，坐飞机一定要经常站起来走动一下。
.选靠过道的座位。这样可以不用担心经常去厕所给自己和其他人造成的不方便了。
3．注意饮食安全
孕妈们在孕期吃东西要特别小心谨慎，防御任何潜在的危险。出去旅行，将会面临很多新鲜事情和食物。孕妈们一定要做到选择卫生的旅馆，明白自己在吃什么。如果不清楚盘里装的是什么就不要吃。从小摊买来的食物要小心，尽量不食用。水果尽量去皮后食用，饮水安全也要注意，尽量喝瓶装水，即使是刷牙，也最好用瓶装水为宜。
4．要关心自己的身体健康
旅行过程中，对新地方的不熟悉可能会导致难以找到药房，因此孕妈们一定要携带自己认为可能需要的药，并提前和医生核实药物在孕期的安全性。如果是平常就要服用的药物，一定要保证带的药量足以维持整个旅程，当然，最好稍微多带一些。旅行时发生腹泻也是很常见的，虽然它本身并不严重，但长时间腹泻可能导致身体脱水、虚弱、减少宝宝血流量甚至早产。所以，发生腹泻后，一定要喝足量的水，并尽快看医生。
以上就是孕期旅行的注意事项，当然，旅行虽好，但小编并不建议每一位孕妈都出门旅行，要根据自身情况，量力而为。如果你对于怀孕旅行总是担心，害怕不能保住宝宝，那么建议孕妈还是在家安心养胎。如果孕妈有过流产史、早产史、患有妊娠期高血压、糖尿病、下肢静脉曲张等情况，最好也不要选择外出旅游。最后，小编祝福每一位孕妇孕期都能开心。
如果你喜欢这篇文章，请点赞或分享给朋友吧！如果你有什么好的建议或看法，欢迎在评论区讨论！ 关注【馒头育儿经】，更多育儿知识都在这里！