有什么让人放松的办法
怎么才能让自己忍住不去打扰一个人？
怎么才能让自己忍住不去打扰一个人？
怎么才能让自己忍住不去打扰一个人？如对方态度冷冷的，不用怀疑和预兆是分开的意思，难怕心有多么不舍，能做到安静离开是最好不过了，事往往就是纠结无助不舍放下，越是想放下心里越是渴望得与不舍，并且好想去打扰对方，越矛盾越痛苦，唉！无奈感情是两人的事，一方没意思与你坚持下去，你最纠结想继续也是徒劳的，所以只能控制自己的情绪和分散注意力，删了所有联系方式，或者试试最笨最有效的办法，寻找下一段感情，时间久了你的心也就真的放下并且也不会想去打扰对方，这样就大功告成，最后祝你早日走出困境[捂脸][捂脸]
学习工作之余如何放松？
谢谢你的邀请。
闲暇之余我做什么我的余业爱好太多，在业余时间里，现在喜欢在头条和悟空问答里动动脑子写下自己喜欢的东西;一周里有三个半天上课，上瑜伽课、形体舞蹈课、电子琴课，在家时，每天对电子琴和瑜伽进行自习，收到了身心的愉悦和健康;还喜欢每天的步行，计划在外步行六千步;余下的时间看、听新闻和一些心灵鸡汤。
我的业余生活虽然很平凡，但非常的有乐趣，偶尔外出踏青旅游，更是增添无限的心身快乐。使我的内心宽容、平静、远离事非之地开心快乐过好每一天！
答题完成，谢谢。