如何做羊肝给宝宝吃
补铁的食物和水果有哪些，给宝宝多吃些什么水果好呢？
补铁的食物和水果有哪些，给宝宝多吃些什么水果好呢？
您好，婴儿一般6个月开始添加辅食，由于母乳属于贫铁食物，所以宝宝再添加辅食时都会建议选择一些强化铁的婴儿米粉、肝泥、肉泥等，因为这类食物含铁相对丰富，而水果里的铁人体吸收利用特别差，所以宝妈如果想要补铁还是建议选择强化铁的婴儿米粉、肝泥、肉泥，水果蔬菜类以尝试为主即可，不要过多食用。
十一个月宝宝吃鸭肝的做法？
原料：鸭肝2块，葱段、姜片、茴香、白糖各适量。
做法：鸭肝洗净后，放入沸水锅中焯一下，去掉污血和腥味。锅内放入葱段、生姜片、茴香，再加适量水烧开，放入鸭肝、糖，用小火焖15分钟。关火后，鸭肝浸于卤汤中约20分钟即可。喂给宝宝吃时切片、剁碎都可以。
适合月龄：8个月以上的宝宝。
2、肝末鸡蛋羹
原料：鸡蛋1个、鸭肝1块、香油适量。
做法：鸭肝煮熟后切成末。鸡蛋去壳，取出蛋黄加适量温水，打匀后放入鸭肝末。上火蒸7分钟左右。蛋羹蒸好后，淋上香油即可。
适合月龄：8个月以上的宝宝。
3、番茄鸭肝泥
原料：番茄汁15克、鸭肝25克、姜一片
做法：将鸭肝洗净，放在冷水里浸泡半小时以上，捞出挤出血水。将挤出了血水的鸭肝凉水下锅煮，加入一片姜片。在煮的过程当中要撇去浮沫。将煮熟的鸭肝捞出，捣成泥。将一个西红柿捣烂，取汁，倒入鸭肝泥当中搅拌均匀即可。