三文鱼鸡蛋宝宝辅食做法
宝宝辅食三文鱼炒丝瓜的做法？
宝宝辅食三文鱼炒丝瓜的做法？
食材
三文鱼300g
丝瓜500g
盐适量
姜适量
烹饪步骤
步骤 1/9
准备丝瓜
步骤 2/9
丝瓜去头尾，剥皮，洗净
步骤 3/9
丝瓜切块
步骤 4/9
三文鱼洗净
步骤 5/9
姜剥皮，洗净，切片
步骤 6/9
大火把水烧开，放入姜片
步骤 7/9
放入三文鱼
步骤 8/9
颜色转变捞起
步骤 9/9
鱼汤重新烧开，放入丝瓜和盐，盖上盖子5分钟即可，最后放入煮熟的三文鱼即可
1-3岁幼儿三文鱼的做法？
1.准备50克左右三文鱼，切一些柠檬片铺在三文鱼上面去腥，大约10分钟；
2.准备50克左右去皮蒸熟的山药和一颗鸡蛋，准备60克左右面粉；
3.把三文鱼和山药、鸡蛋放在一起用机器打成糊糊；
4.糊糊中加入面粉调成细腻无颗粒的面糊（不能太稀，要粘稠一点，面粉的量可以调整），放入裱花袋（没有裱花袋可以用保鲜袋代替）；
5.烧一锅开水，裱花袋剪一个口子（不要太大，容易断），匀速挤出面糊，落入锅中成条状，煮开后再煮两三分钟就好了。
三文鱼尾巴做辅食怎么做？
一、三文鱼南瓜泥
1、食材： 三文鱼、南瓜、柠檬。
2、做法：
（1）三文鱼洗净，用柠檬腌15分钟。
（2）腌三文鱼的时候，将南瓜洗净去皮切块，放入辅食机蒸20分钟。
（3）三文鱼腌好后，放入蒸锅蒸15分钟。
（4）将蒸好的三文鱼放入辅食机，和蒸好的南瓜一起打泥。
二、三文鱼什蔬粥
1、食材： 大米50克、芹菜30克、胡萝卜30克、三文鱼50克。
2、做法：
（1）起锅煮粥，加水量为满过大米3cm左右。
（2）芹菜、胡萝卜切成碎沫，三文鱼切成小块。
（3）切一片柠檬放置在三文鱼上，腌制5分钟去腥。柠檬会散发一种味道，能自然的去腥。（这个步骤也可以省去）
（4）三文鱼去腥后，放入蒸锅蒸熟，大概蒸15分钟左右。用辅食机打成泥。
（5）待粥煮至粘稠后加入胡萝卜和芹菜，搅拌均匀，用小火煮10分钟。
（6）十分钟后加入三文鱼泥，搅拌均匀，再煮2-3分钟即可。
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