冬天天冷出门怎么防护
每天坚持五公里跑步，可是在零下十几度经常刮风下雪的冬天是怎么跑的？
每天坚持五公里跑步，可是在零下十几度经常刮风下雪的冬天是怎么跑的？
你的意思是每天跑5公里，它 冬天零下10度。你怎么跑当它 刮风下雪了吗？我是东北人，有亲身经历。我来说说这个问题。我今年65岁，特别喜欢跑步。我每天早上慢跑7公里，偶尔跑10公里。
清晨这里的温度大约是零下23度。现在还不是最冷的时候，但是过几天会在零下30度左右。其实我们已经习惯了。当我们奔跑时，我们赢了。;我一点也不觉得冷。我们只是正常跑步，但是要穿比平时多的衣服。如果它 s 5公里，如果你用7分钟的速度跑完，你 我将在35分钟内跑完，这不是很长。另外，跑步的时候还是会出汗。至于在雪天跑步，有节奏的脚步咯吱咯吱穿过雪地的声音和漫天飞舞的雪花，真的是令人愉悦，增添了跑步的乐趣，可以说是无穷无尽。
冬天凌晨跑步很简单，冬天凌晨出门冷得刺骨。你还需要有很强的自律意识，否则你会感到害怕。即使在我们当地，人们还没有 t run觉得在这么冷的冬天跑步简直不可思议。
寒冷的冬天跑步没有诀窍，就是喜欢跑步的人敢于挑战自己，靠毅力，不偷懒，能吃苦。其实北方跑者在寒冷的冬天依然跑步，就像南方人在炎热的夏天跑步一样。北方人适应寒冷，南方人适应炎热，习惯了。
真正的跑步者不怕冷不怕热。都是自律素质很强的人。你对跑步者有什么看法？
冬天做点什么小生意好？
你好，我 我叫小东，我和。;我很高兴回答你的问题。
冬天该做什么小生意？就我们本地而言，这里缺少海鲜。比如市场摊位卖冷冻商品，冷冻海鲜市场前景不错。
黑龙江牡丹江没有海。即使夏天有海鲜，也不新鲜，冬天就好了。因为东北天冷，地摊上的冻品肯定不会融化。如果你把新鲜的放在摊位前，你很快就不能用锤子移动它们了。
卖掉你缺少的东西。你卖别人卖的东西。It 竞争太激烈了，对吗？
小东答完了，感谢阅读。
如何解决冬天骑电动车上班路上冷的问题？
我 我叫张子，一个农民，我和我的朋友。;我很高兴回答你的问题。出门前把衣服放在暖气片上，手提袋取暖器可以延长取暖时间。
还有一种衣服保暖性最好。你可能是城里人，不是农村人。最多给孩子穿上羽绒服。你可以试试这几年从农村的市场上买一个半成品叫酷片大衣膜。说白了就是我们平时穿秋衣西裤这种材质的两面。可以买回家穿上羊毛(买好的棉絮)。缝制的时候，把棉裤做薄一点，也就是轻薄保暖，比羽绒保温、挡风强好几倍。穿着这种棉裤骑摩托车跑20公里，一点也不钻牛角尖。