天天吃的太油腻怎么办
不管用什么控油的护肤品，脸永远都是油腻的，该怎么办？
不管用什么控油的护肤品，脸永远都是油腻的，该怎么办？
谢谢邀请！不管用什么控油产品，脸永远是油腻的，说明楼主是基于自身肤质出发，选择的护肤品是指向控油功效的。肌肤水油平衡会容易吸收护肤品，不容易有黏腻肤感。护肤品滋润，使用不恰当，出现搓泥，不合适自己的，也会出现不吸收，黏腻肤感。
我会建议楼主选择清爽型的护肤品，而不是控油，过度去控制油脂分泌。不管用什么控油护肤品，脸都是油腻的，那么使用其他功效的护肤品，还会不会出现这样的情况呢。
一般护肤步骤：油性肌肤建议选择清爽型的护肤品，从洗面奶、爽肤水、精华、乳液到面霜，使用质地轻薄的会不容易闷痘，也容易被吸收。步骤可以根据自身习惯增减，年轻肌肤可以水精华乳液，使用补水精华即可；轻熟龄或者年纪稍长那么就会建议使用功能性的精华液，抗衰老、美白等。
如果使用清爽型的护肤品或者减少护肤步骤后，依然脸是油腻的，那么自用有一个小技巧，使用所有护肤品后，扑上一层粉，自用日本晚安粉，粉质细腻，我用完不会产生堵塞毛孔现象。就像化妆后，使用定妆粉后，使得原本有亮光的脸会变得哑光感一样，会减少黏腻感。但是用粉做最后一步护肤减少黏腻感，一定考虑自用的情况，例如使用后会不会闷痘，会不会堵塞毛孔，隔天会不会更加油光。
油性肌肤，需做好日常清洁，洗面奶主要以洗净肌肤为主，洗后不紧绷为好，油性肌肤容易毛孔粗大，但是过多油脂会有堵塞毛孔，进而毛孔容易撑大，那么形成粗大状态，容易积累脏东西，所以需要定期清洁，一周两次左右，使用清洁产品后记得使用毛孔收敛产品。
使用贴片式面膜后，一定要清洗干净后再使用其他护肤品。
控油产品有很明确的护肤方向，但不建议作为护肤主导方向。从自身肤质出发，选择肌肤更能接受的产品，慢慢过渡到肌肤水油平衡。
管不住嘴老想吃东西怎么办？
嘴再馋，都要管住自己。不然时间一长，病来和你“恋爱”了。
我父亲爱吃肥肉。每次吃肉时，大片大片的吃，看他吃的那么有滋有味，我也开始吃。可是九O年九月，父亲突患脑溢血去世。一直身强体壮的父亲，怎么就突然得这种病？我通过咨询医生和查阅资料，了解到很多病都是吃出来的，比如脑溢血，因为吃肥肉，摄入了过多脂肪，造成血压升高。高血压很容易诱发脑溢血。了解这些之后，我很少再吃肥肉。
面对很多美食，我们嘴馋了咋办？下面这些方法也许管用。
一、充分了解食物，哪些能吃，哪些不能吃。脂肪含量高的尽量少吃或不吃，甜食少吃，肯德基，汉堡、油炸食品少吃。肉类多吃鱼、鸡、鸭、牛肉等，新鲜蔬果多吃。
二、吃饭前多喝汤。汤水能占据胃的容量，这样每餐就会少吃一些。
三、遇到美食走开或转移注意力。掉头走开，模特们就是这样做的。或者是玩游戏，玩游戏要全神贯注，那样就没时间吃东西了。
四、给自己树立榜样。多看看那些好身材或肥胖者。好身材的人让人羡慕，暗示自己，要想有人家那样的身材，就要管住嘴，否则就是那个肥肥样，不但难看，而且会得“三高”，糖尿病，甚至危及生病。
五、多运动。只有在运动以后，才能了解不忌嘴的危害。要知道想减肥太不容易了，而长肉又太容易了，每餐多吃一点就长不少肉。
管住嘴迈开腿是非常值得推崇和落实的一句活，要想活的健康，活得精彩，就要成为一个高度自律的人。