春天宝宝容易上火适合吃什么蔬菜 春天吃什么抗病毒去火？

春天宝宝容易上火适合吃什么蔬菜

春天吃什么抗病毒去火？

春天吃什么抗病毒去火？

别看春天暖洋洋的，但其实天气和冬天一样燥的很，如果你不注意饮食，那就有可能会引起上火，这一上火，各种身体不适就要缠上你，例如口腔溃疡等疾病等等。那么，春天吃什么可以抗病毒去火呢？
春天吃什么去火
绿豆
绿豆有清洁皮肤的作用，特有的保湿成分及矿物质，可以给皮肤提供充足的水分，有效强化皮肤的水分保湿、静心安神的能力。绿豆还能够改善色斑、清热解毒。
莲藕
藕能通气，还能健脾和胃，养心安神，亦属顺气佳品。以水煮服或稀饭煮藕效果最好。
萝卜
对气郁上火生痰者有清热消痰作用。青萝卜效果最佳，红皮白心次之，胡萝卜无效。最好生吃，胃有病可做萝卜汤吃。
黄花郎
黄花郎是一味中草药，药食两用，清热解毒，可用于热毒证，尤善清肝热，治疗肝热目赤肿痛，以及多种感染、化脓性疾病。可以将黄花郎用开水浸泡之后服用，这样能够很好的缓解一些身体出现口干舌燥的情况，除此之外对于身体出现的多种热症或者是化脓性疾病治疗效果都很好。

宝宝夏天可以吃羊排吗？

宝宝夏天可以吃羊排。 羊排最好在冬春季给宝宝吃,还要看宝宝体质怎么样,如果宝宝怕冷而且瘦弱,就可以多吃些,如果宝宝容易上火,大便干燥,就要少吃了羊排,羊肉性温热,可以补益气虚,适合虚寒体质的宝宝,身体瘦弱,怕冷,吃凉东西后容易胃痛肚子不舒服拉肚子的宝宝最适合吃羊排,加萝卜等蔬菜配料等烹制成的清炖羊肉几乎适合所有的宝宝。

小孩子这段时间上火，该怎么调理饮食？

老家的土方法是黑芝麻泡水可以起到降火作用 不妨可以试试