适合给孩子当早餐的面条食谱
1岁宝宝可以喝面汤吗?
1岁宝宝可以喝面汤吗?
当然可以喝,一周岁的宝宝已经长了漂亮的小牙齿,有一定的咀嚼功能,适当喂养面条、米粥、馒头、等,提高热量。
经常给宝宝吃蔬菜、水果、提供足够的维生素,以供代谢的需要,达到营养平衡的目的。早餐可以喝一点汤羹小米汤、鸡蛋面汤等,中午鸡蛋羹,晚上软胡萝卜面条等。易消化好吸收为基础。
菜谱7-12岁儿童一周早餐做法?
7~12岁的儿童正是长个子身高的时候,一周早餐需要多种多样。比如说周一可以给孩子做紫菜馄饨。做法比较简单,先把水烧开,然后把馄饨放到里面。再加一点紫菜,盐,味精,蚝油,出锅的时候放点葱花即可。
爱吃面条的宝宝长期吃面条会不会营养不良?怎样做才能使面条更有营养呢?
我家宝宝现在是一岁半,应该就是你说的面条爱好者,刚刚添加辅食时候有很长一段时间是一天三餐都是面条,面条的选择上是按照年龄所需的营养元素来定的,半岁以后首要就是补铁,选的是强化铁元素的面条,试过很多个牌子,要迎合宝宝的口味来选择。英氏,伊威,这两个牌子的面条比较容易煮烂,适合刚刚添加辅食的宝宝,我们家宝宝的真爱是方广,面条比较大根,不容易煮糊,劲道。大人的面条一般都加了盐的,就不适合一岁以内的宝宝吃了,在做法上我是没有特别的讲究,清水煮,最多加点瘦肉。只吃面条的话营养肯定是不够的,把面条当成主食,就蔬菜跟肉吃,我们家是先吃面条,然后吃肉类,最后吃青菜,特别喜欢吃青菜。后来一岁三个月以后就跟大人同步吃米饭了。偶尔面条当早餐吃。