抑郁焦虑实在不想上班该咋办
焦虑抑郁不想上学怎么办？
焦虑抑郁不想上学怎么办？
在上学期间的焦虑和忧郁是因为你还年轻，由于某些人事环境等因素造成你一定程度的精神障碍，使你无法正常上学和生活，如果你不能用自身和亲友的能量克服，那么就需要求助心理医生和药物。而我想说的是:有的人可以通过自己的能力战胜精神障碍，这是需要顽强的毅力，通过学习提高自身的能力，还要有一些客观条件才能做到，不是每个人都具备这些条件的。
据我所见一女孩七八岁离开她的抚养人，十四五岁失学，十八岁一人远赴边疆，期间一直以泪洗脸郁郁寡欢，甚至几次想去轻生，焦虑和绝望伴随着她，眼中常含泪水不是因为爱的深沉而是因为无爱。后来她通过学习和遍读所能看到的书获得了自信和信心，终于在后来的工作中取得了一些成绩，忧郁和不良情绪也消失的无影无踪。
对于焦虑和忧郁有的是自身意识所造成，有的是客观因素所至，但自身的因素是主要的，无论客观条件多么恶劣，个人都应发挥主观能动性，配合客观因素去战胜疾病，使自己达到更理想的状态。
特别抑郁对生活失去信心，找不到工作感觉什么也做不了不愿与人打交道，极度自卑怎么办？
谢谢诚邀
极度自卑不可怕，可怕的是你习惯了，凡事都有根源，所以解决问题的根本就从源头开始。
对生活失去了信心，这个是为什么呢？是因为人情的冷暖，还是世态的炎凉。世界这么大，你总会比某些人幸运，比某些人幸福，所以，不要拿别人长处与自己的短处相比，每个人天生都会有他用武之地，有些人只是快了点，有些人慢了点而已。
很多时候，我们大多数人是活在过去，活在了未来，却一直忽略了自己就存在当下，活在此时此刻，但我们往往忽略了，所以你只需要好好珍惜当下的时光，你就能珍惜明天，拥有好明天。
假如真的放不开，可以选择一次小长旅行，旅行会让你明白很多事情。
找不到工作，现在工作这么多，找不到工作是很小的几率，只能说找不到合适自己的工作，现在很多人都是这样，工作适合我，但我不能应付工作，工作不适合我，但我能就任于这工作，互联网之大，没有说会怀才不遇的说法，但前提是你有足够的才华。
所以，不能总是找自己兴趣的工作，好工作是从自己可以做，到自己喜欢去做。
如果在社交上有问题，那就不要逼自己去做了，没有必要去维护哪些没有价值所谓朋友，在这点你可以随心走，你要明白，朋友不是交出来的，而是你吸引过来的，怎么吸引？那就是当你足够强大，足够优秀的时候。
不管面对，怎样的事情，都要记得方法总比问题多。
每天的时间，不要总是三点一线，两点一线，生活是有很多点点线线连成的，
加油，至少你比很多人过得要好！