自我意识的具体方法
如何培养自己的文化意识？
如何培养自己的文化意识？
一世飘零感不禁，未减归来老骥心。新华社用这句话来形容叶嘉莹先生。近日，南开大学中华古典文化研究所所长叶嘉莹先生1711万元。她曾表示，感谢给我机会，使我‘书生报国成何计，难忘诗骚李杜魂’的一点愿望，在南开园得到实现。喜欢古典诗词的人，大都被其经典的美所折服。叶嘉莹先生的一生并不顺遂，少年丧母，丈夫入狱，中年丧女。为什么我只能说，感谢国家帮我实现愿望，而不是‘书生报国成何计，难忘诗骚李杜魂’的一点愿望得以实现。可是评论别人的时候，头头是道，真正到了自己就容易哑口无言。我们要如何才能培养自己的文化底蕴？虽不奢望能到先生十之有一，只愿自己的世界能够更加精彩。1、多看书俗话说开卷有益，所有读过的书，都能成为你的基石。诗词增加了你的古典韵味，随着诗歌的节奏变得或开心或忧愁。就连喝酒也能放荡不羁，想着“五花马，千金裘，呼儿将出换美酒”。小说中最不乏启发与联想，书中的描述让你明白曾经的人，现在的人和将来的人都是怎样的生活方式。憧憬也好，向往也好，怀念也好，总归是生活中有个目标。哲学让你对待事物更加聪慧。了解事物发生的规律，而不是浮于表面。2、多听音乐其实音乐都是带有情绪的，很多歌词也非常美，很容易引起共鸣。音乐是艺术的一种，通过有组织的乐音所形成的艺术形象来表达人的思想感情，反映现实生活。音乐的基本要素是旋律和节奏，其他重要表现手段有和声、复调、管弦乐法等。音乐是‘时间艺术’，必须通过演奏和演唱才能为听众所感受和产生艺术效果。音乐平时储存在家庭云TV端，查找方便，打开电视就能跟家人一起分享，非常方便实用。其实，做这些事的过程中，最关键的是用心，要思考。否则你只是看过了，听过了，而没有内化成你自己的东西，这些都是没用的。人生路上，何不与书籍因为为伴，驱散阴霾，乐之不尽。
怎样提高自己的意志力呢？有哪些经验可以分享？
（谢邀）意志力在人的心里，看不见，摸不着，但给人一种气势、力量和方向。
“少年心事当拏云”，提高意志力要趁早，说起来简单，做起来也不难，关键要去做。砥节砺行，恒而持之，绝不能半途而废。要看淡一切，不为名所累，不为情所困，不为愁所伤，坦然处之，乐观面对。选择适合自己的方式，集中时间和精力使学习、工作和生活更加有节奏，有意义。
实际上，提高意志力的方法很多，各人选择不一样，但都有一个过程，没有赞美，没有快乐，只有压力和痛苦的阶段，只不过人与人需要的时间不同而已。