秒睡入门教学
婴儿抱在怀里就睡觉，放下就醒，怎么办？
婴儿抱在怀里就睡觉，放下就醒，怎么办？
我是一位三岁宝宝的宝妈。我家孩子小时候也是这样，放下就醒。分享一下我的带娃经验。
我家孩子这种情况大概持续了一两个月吧。我那会自己带孩子，一个人抱着孩子睡觉熬出来的。现在孩子三岁了，我还是腰酸背痛不见好转。把自己的身体累垮了。
要是家里人多，轮着抱睡也未尝不可。小宝宝需要安全感。要是自己一个人带孩子，那可就得想办法了。
第一，尝试安抚奶嘴，我家孩子不愿意用，有的宝宝却很喜欢安抚奶嘴。
第二，做排气操。出了月子宝宝小肚子都会肠胀气，给孩子做排气操很管用。头条里随便搜索相关排气操视频或者文章都可以免费学到的。
第三，购置宝宝摇篮床。宝宝瞌睡了直接不要抱着放在摇篮里轻轻摇晃。直到睡着睡踏实。
第四，布置温馨的睡眠环境，放些好听的宝宝睡眠曲，或者宝妈轻生哼睡眠曲，同时有节奏地轻拍孩子背部，宝妈躺在宝宝旁边陪着宝宝。
总之，孩子抱着睡，一放下就醒。这种情况我个人经验总结为一方面缺乏安全感，另一方面就是肠胀气。给孩子解决了孩子的抱睡问题也就少了。
以上只是我带娃的个人经验分享。有其他宝妈认同的还需要补充的欢迎留言。感谢邀请回答！
父母的睡眠受到新生儿的睡眠模式严重影响，应该如何改善？
这真是一个有共鸣的话题啊，“天使宝宝”太少，几乎每对新手父母都面对过孩子的睡眠问题。以前经常听说“婴儿般的睡眠”，当妈以后才发现…
要有针对性的解决问题，首先我们要弄清楚新生儿的睡眠模式是什么样的。
新生儿一般指0-3个月的宝宝，这个月龄的宝宝每天推荐的睡眠时间是14到17个小时，白天一般7-9个小时，晚上也是7-9个小时，中间清醒的时间比较短，一般30-45分钟。当然这也因宝宝具体情况而异，但是大体上都符合这个规律。
既然父母的睡眠是受宝宝睡眠影响的，那么解决的根源就在于调节宝宝的睡眠。
一、这个阶段的宝宝容易出现的睡眠问题有以下几种：
1、奶睡、抱睡依赖，放下就醒。
哄睡半个小时放下秒醒，是不是每个妈妈都经历过？
2、小睡短，一般第一觉30-45分钟，需要帮助接觉。
这是由宝宝的生理条件决定的，神经系统还没发育好。一般六个月以后会有明显改善。如果孩子醒来哭，就说明没有睡够，妈妈要试着帮忙接觉，但是如果不哭不闹，就可以不用那么纠结，继续睡或者起来玩都可以。
3、惊跳反射明显，容易惊醒。
这也跟小婴儿的神经发育尚不成熟有关系，好多宝宝一惊就容易把自己惊醒。
4、睡得晚起得早。形象点说，就是睡的比猪晚起的比鸡早啊，有的还会半夜起来嗨俩小时，妈妈心好痛
二、要改善宝宝睡眠，还要避免一些婴幼儿睡眠误区。
这些误区一般在老人身上表现明显，不了解婴儿睡眠特点，孩子睡不好，大人自然也睡不好。
1、大人是累到极致会睡觉，婴儿是越困入睡越难。
许多孩子长时间不睡觉，就会越来越兴奋，到最后过度疲劳必然大哭一场，哭到累得不行，秒睡。
2、婴儿是睡眠促进睡眠。
就是说白天睡得越多，睡眠时间越有规律，那么睡得越好。同样，大人的白天睡得多，晚上就睡不着的情况，在孩子身上也是不适用的。
3、婴儿的睡眠信号可能是明显的打哈欠，也可能是挠脸、挠头、变得烦躁等，捕捉睡眠信号很重要。
另外，小月龄宝宝睡眠间隔比较固定，清醒时间到了，及时哄睡一般都可以成功。
4、对孩子来说，睡觉也是一件需要学习的事情。
尽量避免奶睡、抱睡依赖，让孩子较早开始学习自主入睡。
三、所以，爸爸妈妈如果想要调节孩子的睡眠，可以从以下几个方面着手：
1、尽早引入睡眠仪式，让宝宝的作息更规律。
这个仪式可以是洗澡、吃奶、穿睡衣、关灯、讲故事等，只要孩子习惯，知道是要睡觉的信号就可以了。
2、抓住睡眠信号，及时哄睡，不要让孩子过度疲劳。
3、利用推车、摇篮、背巾、襁褓等方式辅助入睡，四个月以后，尽早杜绝奶睡、抱睡。
4、晚上如果睡不好，注意排查原因，小月龄宝宝容易肠胀气，这个会随着长大慢慢缓解。
5、营造良好的睡眠环境，包括湿度温度适宜，及早哄睡，一般七点到八点比较合适。
6、帮助孩子适应白天黑夜的区别，千万不要昼夜颠倒，要不父母会特别痛苦。
总之，宝宝睡眠问题学问还是挺多的，研究婴儿睡眠的公号还是很多的，可以自行搜索一下。
最后想说，当父母是一场修行，如果能做的都做了，孩子的睡眠依然不好，那我们只能静待花开了。
祝所有的宝宝和父母都能安睡。
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注：以上图片皆来源网络。