婴儿辅食怎么添加蔬菜泥和水果泥 婴儿10个月，增加辅食，可以适当加一些盐和放点香油吗？

婴儿辅食怎么添加蔬菜泥和水果泥

婴儿10个月，增加辅食，可以适当加一些盐和放点香油吗？

婴儿10个月，增加辅食，可以适当加一些盐和放点香油吗？

一岁以内的宝宝最好不要吃盐，因为宝宝的肾脏尚未发育完全，过早吃盐会增加肾脏的负担，还有味蕾的发育。建议一岁之后再少量增加。
香油10个月的宝宝可以少量添加，可以促进宝宝的生长发育，保护皮肤健康，帮助维生素A和维生素D更好的吸收，促进视力和骨骼的发育。
你可以给宝宝的粥里加虾，鳕鱼，增加粥的味道，虾蒸煮都行，只吃虾尾，剥干净外壳，去除虾线，掐成一小块一小块的，放在粥里。鳕鱼蒸熟，鳕鱼的刺很少，一般卖家多说没有刺只有一根主刺，别信，自己一定仔细剔除里面的刺，很少很少，但不是没有，用勺子捣碎，把鱼肉挨着过一遍，然后拌进粥里。

八个月宝宝怎样添加辅食？

你好，很高兴回答你的问题。
正常来说，宝宝从六个月开始就应该添加辅食了，不知道宝妈有没有在宝宝六个月开始给他循序渐进的添加辅食。
既然宝妈问到八个月的宝宝添加辅食的问题，我就来说说我家石头八个月时每天的饮食吧，可供宝妈参考哦。
石头八个月的时候是每天三顿奶，两顿饭，一顿水果，具体时间如下：
1.7点到7点半左右喝配方奶粉240ml
2.8点左右两到三个鹌鹑蛋或者一个鸡蛋黄：蛋类是补充宝宝蛋白质的主要营养来源，但是八个月的宝宝太小，消化系统还没完全发育好，所以只建议吃蛋黄而不建议吃蛋白，另外很多小宝宝会对蛋白过敏，所以如果吃了蛋白，一定要密切观察宝宝的适应情况
3.10点左右一顿水果：一般水果会给他选择当季的水果，宝宝太小，尽量不要给反季节水果，另外，水果量不建议过多，以宝宝可以消化吸收为准。
4.12点吃辅食：中午添加的辅食中必然会有肉类和青菜，肉类可以是鸡肉，猪肉，羊肉，牛肉，建议小宝宝刚开始时先选择比较好消化的鸡胸肉，然后再慢慢添加其他肉类，而青菜也选择根茎类蔬菜或者纤维含量较高的青菜，有助于宝宝消化吸收，主食多半都是米饭或者馒头。
5.15点喝奶粉240ml
6.18点吃辅食：晚上的辅食中必然会有虾或者鱼再加一份青菜，虾有夹巴虾，大海虾，皮皮虾等等，鱼一般会单独给他买三文鱼，或者鲅鱼，偏口鱼，鲈鱼等，青菜跟中午的青菜不重样就行。主食还是以米饭，馒头为主。
7.20点喝奶粉240ml
八个月左右的宝宝，每天的奶量最少要保持在600到800ml，才能够保证宝宝每天所需要摄入的各种维生素或者矿物质等营养含量。
给宝妈一张宝宝各月龄辅食参考图，宝妈可以作为参考。
回答完毕，关于宝宝成长过程中遇到的问题，宝妈可以关注我，随时交流学习。