善待自己的最好方法三句话
怎样原谅自己所犯的错误?
怎样原谅自己所犯的错误?
人有不同性格的人,所以对待自己所犯的错误也有不同种表现,有的人表现出愧疚,有的人表现出抵抗,有的人表现出无所谓,有的人无所胆颤心惊等。以前在没有学习心理学的时候,我总是自责,暗自下决心下次一定保证不能再犯同样的错误,可是当同样的事件再次发生的时候,往往还会犯同样的错误。后来我明白了在你犯错的时候,你通过发誓决心,企图改变你的错误是不可能的。犯了错误首先要自我诚服,你诚服你自己的内心告诉自己,你可以犯错误的。从而减轻错误在你内心的痕迹,坦然地面对错误,原谅自己。在原谅的过程中,先问问自己:“这件事教了我什么,无论是对自己的理解,对未来的行为,对是非的看法?”再问问自己“我会如何用这个学习来帮助自己未来的思维?行为?我会怎么样帮助别人避免落入同样的陷阱?”如果你有有意义的答案,那就承诺自己,该原谅自己了。原谅的定义就是你要答应自己:下次想到这件事情,不再痛苦地回忆过去,不再后悔或羞愧,而想到的事你学到了什么,和你如何经过此事成为了一个更完整的人。原谅自己之后在遇到同样的事情,你会从上次错误中改变自己的思维模式,认知,从而做出正确的决定。
“把自己当成别人、把别人当成自己、把自己当成自己、把别人当成别人”,怎样理解这四句话?
学习别人的优点,那一个人努力向上的表现。要是拿别人当做自己,那就失去自我,那还有什么你、我、他而谈呢?别人的优点和缺点都值得自己来学习,学习别人的优点,你可以有好的发展。学习别人的缺点,可以提醒你不要犯类似的错误。人在生活中,都有自己的规划,有希望的未来,有美好的理想。人活着自己永远是自己,也是无人可以代替的。别人永远是別人,因为别人的心和思想也是你无法能代替的。