刚做完剖腹产可以吃山药炖排骨吗
剖腹产早中晚三餐做法？
剖腹产早中晚三餐做法？
剖腹产的产妇，一日三餐都要格外重视，早餐的时候最好吃小米粥，不仅可以补充气血，也可以调理脾胃。同时还可以搭配一些自己喜欢吃的蔬菜和水果，再适当的吃一些肉类，保持营养均衡。
中餐是非常重要的一餐，由于剖腹产非常的伤元气，所以中餐的时候可以适当的喝点鸡汤，补充一些营养，但是要少放油，避免过于油腻。在喝鸡汤的同时，可以搭配一些水果和蔬菜，吃点鸡肉，荤素搭配，营养更均衡。
剖腹产吃炖猪蹄怎么做？
对于剖腹产的产妇一般一个星期后可以炖猪蹄汤喝！猪蹄汤可以炖黄豆汤，次汤富含丰富的蛋白质，具体做法如下
1.猪蹄洗干净剁成块，黄豆泡下洗干净
2.锅内加水烧开，放入猪蹄块、料酒和5片姜，用大火煮去猪蹄的血水
3.捞出的猪蹄洗干净
4.砂锅内加入水、黄豆、猪蹄和葱断、姜片
5.开始用大火炖15分钟，这期间不要盖锅盖，可有效的散发些醒味，然后用小火炖约1个半小时至汤汁白，放入盐、撒入胡椒粉调味即可
剖腹产月子是从哪天开始算的？
剖腹产坐月子从产后就开始算起。 剖腹产后女性的身体比较虚弱，一定要注意休息，避免劳累着凉剧烈活动，还要注意避免进行性生活，剖腹产之后饮食要注意温暖，易于消化且富含营养，多进食含蛋白质比较高的食物，比如牛奶、鸡蛋、肉类、豆制品等等，同时还要适当的补充新鲜的蔬菜和水果，剖腹产后要多喝汤，比如鱼汤、鸡汤、排骨汤等等，煲汤时可以适当的加入一些补血补气的食材，比如山药、红枣、枸杞等等，这样不仅能够促进产妇身体的恢复，还有利于乳汁的分泌。
剖腹产坐月子从哪天开始计算？
剖腹产坐月子从产后就开始算起。 剖腹产后女性的身体比较虚弱，一定要注意休息，避免劳累着凉剧烈活动，还要注意避免进行性生活，剖腹产之后饮食要注意温暖，易于消化且富含营养，多进食含蛋白质比较高的食物，比如牛奶、鸡蛋、肉类、豆制品等等，同时还要适当的补充新鲜的蔬菜和水果，剖腹产后要多喝汤，比如鱼汤、鸡汤、排骨汤等等，煲汤时可以适当的加入一些补血补气的食材，比如山药、红枣、枸杞等等，这样不仅能够促进产妇身体的恢复，还有利于乳汁的分泌。