孕妇吃坚果有什么禁忌
榛子仁孕妇可以吃吗？都说要吃点坚果？
榛子仁孕妇可以吃吗？都说要吃点坚果？
孕期是可以吃榛子仁的，孕期没有严格饮食禁忌，建议平时饮食要多样化，荤素搭配，平时多吃些新鲜的蔬菜水果，适当锻炼，增强体质，对怀健康宝宝是有好处的，平时不要吃过于含油脂高的食物，避免导致身体过度肥胖和增加高血脂的可能，对身体健康是有影响的。
女性怀孕期间不能吃什么？
刚怀孕的时候整天上网上百度，不能吃山楂，容易引起宫缩，不能吃螃蟹腿，容易流产，不能吃辣，容易有胎毒，总之不能的事情太多了，不过因为自己嘴馋还是吃了很多，尤其后期特别嗜酸，冰糖葫芦一天好几串，山楂也吃，现在宝贝快一岁了，也很健康，生的时候顺产，不过这个也要看体质的，有人吃碗凉皮就早产了。所以说不要道听途说，不要全听也不要不听，自己心里有数就好。
怀孕嗯早期和晚期不能吃阿胶，怀孕早期吃阿胶容易流产。孕晚期吃阿胶容易引起宫缩。不能吃马齿苋，豆腐菜，嗯螃蟹，不能吃薏米，少吃垃圾食品，辛辣食品，坚果要少吃，多吃新鲜水果蔬菜，多吃粗粮，适量运动，心情舒畅，怀孕没什么，白给自己的心理压力那么大。
有很多 简单来说
1-活血的东西不能吃 比如阿胶
2-寒性的东西不能吃 比如大闸蟹
3-容易过敏的东西不能吃 这个看个人体质
4-没吃过的东西最好不吃
最后 其实怀孕没有那么多禁忌 少吃一点应该都没关系的
不能吃的东西多了。具体需要百度。
吃了坚果能喝红枣枸杞银耳汤吗？
目前在东北吃的最多的坚果就是榛子和松子，都是原味的，没有经过任何的加工，每天坚持给孩子夹一些，等孩子放学回来就可以吃了，孩子处在生长发育期，坚果的营养比较丰富，每天吃一些，各方面的营养就均衡了。
虽然没有吃了坚果在喝红枣枸杞银耳汤，觉得这两种食物应该不发生什么关系，秋天的时候，孩子总爱咳嗽，也是经常的给孩子熬红枣枸杞银耳汤，可有润肺止咳的功效，熬制的方法也很简单，给大家简单介绍一下。
1、银耳用清水泡发洗净，去掉根蒂
2、将银耳撕成小朵，放入锅中
3、加水至淹过银耳，大火煮10分钟
4、煮开后放入洗净的红枣和枸杞，放入冰糖
5、熬制粘稠状即可关火
虽说坚果和靓汤都是对身体有益的，但所有的食物都不能多吃，需要根据自己的身体体质来衡量，比如坚果，有腹泻患者，不可大量服用，可能会使腹泻加剧；儿童，婴幼儿的口腔很小，坚果很硬，牙齿不够坚硬嚼不碎就容易吞下去，这个是很危险的。
所有的食物对于每个人的身体的补充都是不同，大家吃东西也要量力而行，不可暴饮暴食，饮食是门学位，虽然自己不是营养学家，吃完坚果能不能喝银耳汤，也是自己的拙见，觉得没有什么太大的影响，如有不同看法的高人也可帮忙指点，虚心受教。